抑郁症|医生也救不了那个患抑郁症的女孩：中国孩子已经变了，家长却还没跟上( 四 ) 总有大人说：“现在的孩子太

但我仍然觉得自己要比现在的孩子幸福得多。
学习之外的时间尽管很少，但全部都可以自由支配。
写完作业就可以在家门口呼朋引伴，疯跑疯玩。
假期骑着自行车可以逛遍全世界。
闺蜜二三，聚到一起就有着说不完的八卦和秘密。
哪怕是高考前最紧张的阶段，我房间的电视每周末都可以想看多晚看多晚。
如今那个十八线小城市已经高楼林立，车水马龙，城市化把每个人的空间都压缩得极小。
不再有孩子结伴走着上学，也不再有孩子骑车去把同学家逛遍。
孩子们的课余时间被各种兴趣班和网课填满，小伙伴渐渐变成手机里的短信、视频和联机玩游戏时的队友或者对手。
而手机和电脑，又常常是家长的眼中钉。
大城市的孩子就更不用说了，他们似乎永远都在路上奔波。
就连在小区下楼玩一会儿，也有可能被业主们自发组织的纠察队抓到，赶回家写作业，因为升学成绩会影响小区房价。
总有人说现在的孩子身在福中不知福，条件这么好还不知足。
可我常常觉得，物质丰富了，快乐却变得稀缺了。
现在的孩子不再有我们小时候吃一次巧克力的狂喜，也不再有我们小时候穿一次新衣服的望眼欲穿。
当最基本的物质需求被满足时，人自然而然地，会对精神产生更高的要求。
这就是为什么抑郁症在发达国家出现得更早、更普遍的原因。
而我们国家和发达国家相比，还有着更激烈的竞争压力。
我们国家的孩子，手足朋友更少，竞争对手更多，学习压力更大，离大自然也更远。
这一代的孩子，心理空间最小，也最孤独。

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4.最疯狂的时代
我们这代人的成长中没有互联网，没有朋友圈，也没有家长群。
闭目塞听的父母们很容易满足。
即使有“别人家孩子” ，那也是看得见摸得着，几分钟就能走得到的人家的孩子，能神奇到哪里去？
而互联网奔涌而来时，几乎在一夜之间，把全世界的孩子都拉到了一个赛道上。
某个老母亲一时兴起晒了个娃，就可能点燃了一群老母亲熊熊的斗志，哪怕她们实际距离八千里，哪怕这个晒娃只是自娱自乐，水分很大。
我们小时候，最多和同班、同年级学生比，而现在的孩子，动不动要和全国乃至全世界孩子比。
时代的疯狂令成年人都措手不及。
“你的同龄人正在抛弃你”令我们寝食难安， “成年人的崩溃要不要藏起来”令我们纠结不已。
这样的我们，又怎么忍心去指责孩子，你为什么这么脆弱？
又怎么好意思抱着上一代人古董般的教育观念，继续打压、否定和控制孩子，然后问他们：
“我就是这样长大的，你为什么不可以？”

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防患于未然
因为气候寒冷日照少等多方面原因，德国是一个抑郁症多发国家，抑郁症甚至有“国民疾病”之称。
也正因为如此，德国对抑郁症的研究和治疗都更为成熟先进。
德国人对抑郁症的预防，是从婴儿时期开始的。
在托儿所和幼儿园每年对孩子的成长评估中，有一部分就是对社交行为和心理状态的评估，如果孩子出现过于孤僻或者攻击性行为，老师会建议家长求助于心理治疗。
从孩子六岁以后的U10体检开始，每年儿科医生都要求家长填写一份表格，以便于对心理异常及时发现及时干预。

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大麦在U11体检中的心理问卷
我觉得这份表格很有价值，对于大多数对心理疾病没有经验的普通家长来说，是非常实用的参考。
建议大家收藏，在孩子6到13岁期间每年拿出来自测一次。
您的孩子在最近六个月中有无出现以下情况（如正在服药，请排除药物影响）：

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如果孩子出现表格中的某些行为表现，并不意味着就一定患上了抑郁症或者某种心理疾病。
其中有些是婴儿期的行为滞后，有些是青春期的行为超前，不排除随着年龄增长自然消失的可能性。
但我们可以把这66条看作孩子的66种求助信号。
当信号出现时，我们的第一反应不该是对孩子进行训斥或责骂，而是要意识到，孩子正在承受着某种精神压力，他们需要我们更多的关怀和帮助，以及更多的心理空间。