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此时刘义隆也开始出师北伐，南北之争进入了高潮。430年，刘义隆北伐，但是遭到了北魏的强悍反击，金墉、洛阳、虎牢、滑台等地全部陷落。450年，刘义隆再次出兵北伐，进入了山东境内。但是拓跋焘马上反击，不仅击溃宋军，还乘机南征，大军长驱直入，饮马长江，准备一举拿下建康，统一天下。可是当时北方人不习惯南方气候，军中士卒多染，于是拓跋焘大肆掠杀而回，这次反击让刘义隆“仓皇北顾”，成为了“元嘉之治”的结束的一个标志。从此之后，北朝就在南北对峙中占据优势。


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结语
拓跋鲜卑的兴起，是中国历史上的大事情。它结束了十六国的混乱局面，使得北方重归统一；北魏君主都重视恢复经济，推行了均田制，抑制士族门阀，让北方经济得以恢复；北魏历代君主都崇汉尊儒，在统一之后使得进入中原各大部落纷纷解散，融入了汉族之中，这为后来隋唐的大一统奠定了基础。

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