女演员|40岁女演员上吊自杀：成年人的崩溃，从来默不作声( 三 ) |成年人|崩溃|

当她老公告诉她，自己有了外遇的时候，她的世界突然崩塌。
那段时间，她一回到家，就把自己锁在房间里，甚至会拿头往墙上撞，骂自己没用。
幸好，母亲对她一直不离不弃，她整夜整夜地无法入睡，母亲就整夜整夜地陪着她。
最后，在母亲的陪伴和鼓励下，她接受了自己的脆弱，从痛苦中走了出来。
再次出现在我面前的时候，她已经恢复了活力。
但走出痛苦的过程有多难，只有她自己才懂。
我们每个人都曾尝试着逃离生活给我们带来的痛苦，但每一次的逃离，只不过是一个生活的出口逃离到另一个生活的入口。
因为，人生无处可逃。唯一能救赎你的人，只有自己。
电影《天水围的日与夜》中，贵姐和住院的母亲曾有一段对话：
外婆说：“做人真是很难的。 ”贵姐淡淡地回了一句：“有多难呀？”

本文插图
尽管丈夫早逝，家境贫寒，但贵姐始终把生活过得有滋有味。
她会突然因为想念丈夫而泣不成声，但转过头来依然笑对生活。
生活真的不难，难的是你有没有坚持下去的信心和勇气。
TED有一个演讲《脆弱的力量》，专门探讨如何应对“刻骨铭心的脆弱” 。

本文插图
演讲中提到一个问题：
“脆弱是耻辱和恐惧的根源，但它同时又是欢乐、创造性、归属感、爱的源泉。 ”
我们总是希望隐藏自己的脆弱，却不懂得，面对脆弱的最佳方法，不是否定，而是感受并接纳。
接纳自己的脆弱，才是真正的勇敢。
很喜欢《皮囊》书中的一句话：
“我期待自己要活得更真实也更诚实，要更接受，甚至喜欢自己身上起伏的每部分，才能更喜欢这世界”
学会卸下自己的面具，把脆弱的一面展现出来，而不是藏在心里。
敢于展示脆弱，就是蜕变的开始。
其实人生究竟有多少个关卡，没有人能算得清。
电视剧《三十而已》里，顾佳总结了一句话：
“生活的本质就是，千难之后还有万难” 。

本文插图
【女演员|40岁女演员上吊自杀：成年人的崩溃，从来默不作声】
可是，生活再不容易，我们还是得鼓足勇气，一步一步地走下去。
因为，生活只会允许你短暂的脆弱，却不会容忍你长期的停留。
跨过最艰难的黑夜，终有迎来黎明的时光。
愿你始终保有披荆斩棘的勇气，不认输，不放弃。