女演员|40岁女演员上吊自杀：成年人的崩溃，从来默不作声( 二 ) |成年人|崩溃|

很多抑郁症患者都会选择隐藏自己病情，而在表面积极向上，被称为“微笑抑郁者” 。
那些戴着微笑面具的人，内心可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。
梭罗曾在《瓦尔登湖》里写道：“绝大多数的人都在平静地过着绝望的生活。 ”
深以为然。
生活就是这样，又难过又难说。
有多少人，明明想说“救救我” ，可到了嘴边的时候却变成了“我没事” 。
成年人的崩溃，往往就在一瞬间
看过这样一个新闻:
湖北鄂州，一名男子在路上被交警拦住，由于害怕罚款，直接在马路上就哭了起来。

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30多岁不敢结婚，每个月的房贷车贷像大山一样压在身上，更谈不上其他消费。
结果交警一句“这次就不处罚你了” ，让他卸下了最后的坚强。
成年人的生活里，从来没有容易二字。
只有经历过的人才明白，每一次崩溃都是一次次失望的积攒，最后在某一刻溃不成堤。
生活中，我们总是会遇到无数的至暗时刻，任何一件倒霉的小事，都会成为崩溃的导火索。
凌晨三点，全公司的人都走了，就剩自己还在办公室改方案；
老板要解雇自己，连一声招呼都没有打；
房东催着交房租，想要推迟几天，却被无情拒绝；
父母生病了，却连买张车票回家看望他们的钱都没有。
有时候，生活真的很残忍，为了活下去，很多人就已经要拼尽全力。
时常被生活压得透不过气的我们，只能默默吞下所有的辛酸与委屈。
电视剧《沉默的真相》中，有一个剧情让很多观众泪流满面。
江阳和两个朋友正吃着火锅，突然间江阳发现钱包找不到了，朋友安慰他里面只有几百块钱，要不算了。
结果江阳连续说了三遍：“钱包丢了” ，然后忍不住捂着脸哭了。

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前一秒还在说笑打闹，后一秒就已经放声痛哭。
丢掉的不只是钱包，而是他最后的体面。
原本被众人看好前途无量的检察官，却被生活逼得走投无路，失去了他本该拥有意气风发的人生。
有一句话说得好：
“关不上的冰箱门，脚趾撞到桌角，临出门找不到手机，嚎啕大哭，你觉得是小题大做，只有自己知道是为什么。 ”
我们总是习惯努力压抑情绪，想要告诉别人自己过得很好，直到积压情绪爆发的那一刻。
人生这条荆棘路上，没有人不是遍体鳞伤。
接受那个脆弱的自己，就是蜕变的开始
朋友小朱离婚后，因为压力太大患上了抑郁症。