孩子|孩子腿部有2个特点,是大长腿的“特征”,长得晚也能后来居上


孩子|孩子腿部有2个特点,是大长腿的“特征”,长得晚也能后来居上
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由于父母基因好,饮食营养高,生活环境好,现如今的孩子身高都很有优势。
这是一件好事,但也是一件坏事,因为无法确定自家孩子是否会有优势,有优势父母不用担心,但要是没有优势,在遍地都是高个子的社会中,孩子麻烦就多了。
毕竟颜值不好能微调或化妆,体重过重可以减肥,但身高太矮除了穿增高鞋垫没有任何改变,一旦定型,再无长高可能。

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父母为了能帮助孩子长高可以说是煞费苦心了,各种饮食,运动,营养品通通给孩子安排上,结果孩子身高没长多少,孩子却嫌烦与父母起争执。
其实身高不如同龄人,一方面是身高发育出现问题,而另一方面就是孩子属于晚长型。
孩子基因,成长环境,饮食习惯都不同,导致孩子发育也有不同,一些孩子开始长得快,并不代表发育好,而一些孩子长的慢,也并非是发育出问题。
只要孩子腿部有2个特点,父母就不用太过担心,是大长腿的“特征”,身高问题不用担心,长得晚也能后来居上。
1)膝盖高,小腿细长
人的身体虽然比例都不一样,但最起都是协调的,因此孩子如果膝盖高,小腿细长,那代表一定是大长腿,毕竟身体再如何发育,也不能能让大腿比小腿短呀。
只要孩子小腿有优势,即使晚长,刚开始不如其他同龄人,但到后来也能后来居上,身高蹭蹭往上涨。
细心的人可以发现,纵观那些个子高的人,没有一个不是小腿纤细的,就连身高差不多的人,多半也是高的那个人小腿比矮的那个人长。
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2)脚掌比同龄人宽大
脚掌长度等于小臂长度
相信很多人都听说过这样的说法,并且也尝试过吧,确实当我们将脚掌放在小臂上比试时就会发现长度几乎是一样的。
而这也就代表着脚掌宽大的人身高不矮,一方面是人的脚长和身高有联系,另一方面就是小臂上的人同小腿长的人一样,由于比例条件,身高都不会太矮。

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每个人的身材可能不是黄金比例,但最起码一定是不违和的,不然一个矮个子人长了一双大长腿,胸以下都是腿的感觉,看着不恐怖么。
当父母发现孩子腿部有这2种特征的话,就可以放下心来,不用做过多努力,只需要保证孩子正常饮食营养和运动,静等一段时间后,孩子定会给你个惊喜。

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如果家长还是不放心的话,可以带孩子去医院找医生确定一下,只要骨骺线发育正常,就不存在任何问题,不必过于焦虑。
不过面对晚长的孩子,父母也不要什么都不做,就光等着,不然即使后来到了身高快速发展期,也不会长得特别高。
等待孩子身高发育期间,父母可以这样做
运动可以帮助骨骼中的钙质沉淀,对长高有很大帮助,不过运动也分类别,父母要仔细筛选,有些运动会伤害骨骼,反而阻止身高发育。
既然做运动那就做有效运动,如今天气转凉,东北地区已经彻底进入冬天,很多孩子都开始偷懒,父母此时要起到督促作用,冬天也是长高黄金期,父母要帮助孩子抓住好机会。

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孩子长高重要的生长激素,夜间是分泌高峰期,但前提是孩子进入深度睡眠时才能充分吸收
这也就意味着,如果孩子夜间没有高质量的睡眠,就会让身体错过生长激素分泌高峰期,自然身高发育就受到一定限制了。
父母要从小就给孩子养成早睡早起的好习惯,尤其是早睡,最好在8点就上床睡觉,这样在9点左右就能进入深度睡眠,抓住长高好时机。

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给孩子补钙不能吃营养品,但可以吃一些含有丰富钙质的食物,这样不仅可以补钙,其他发育需要的营养也能补充到,对身体只有好处没有坏处。
蔬菜,水果,牛奶都是很好的选择,与其父母花高价钱买营养品,最后不仅没让孩子长高,反而使骨骺线提前闭合,倒不如吃一些正常需要的营养食物。