厌奶期|新手宝妈如何应对宝宝厌奶期？看这篇就够了妈妈|宝妈|母乳

儿子蒙蒙三个多月了，最近他在吃奶的时候总是不专心，而且吃一会儿玩一会儿，甚至有的时候吃奶时一直哭闹不停。偶尔如果周边有什么声音的话，他的注意力立马会被吸引过去，再让他去吃奶比登天还难。
即使把乳头使劲放在他的嘴中，他也不会主动去吸奶，所以一天中吃奶的次数总是很多，但是蒙蒙却饿得很快。作为蒙蒙的妈妈，我为此十分焦虑。
经过和朋友的聊天以及各方面资料的查阅，才知道蒙蒙目前处于厌奶期。那么宝宝厌奶期究竟是什么样子的？为什么会出现厌奶期呢？如果出现厌奶期，宝妈究竟该怎么办呢？接下来我们就一起聊一聊。

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【 厌奶期|新手宝妈如何应对宝宝厌奶期？看这篇就够了】厌奶期的表现有以下几方面：
第一，孩子在白天的时候会哭闹，吃奶的时候不好好吃，到了非常饿的时候或者晚上才会去吃。
第二，孩子在吃奶的时候注意力特别不集中，容易被周围的环境所影响，一旦终止吃奶，就不会再去碰乳头。
第三，如果妈妈将乳头强行放入孩子嘴中的话，孩子会抗拒，而且会一直哭闹。
出现厌奶是很多妈妈不愿意看到的，毕竟宝宝吃奶是非常重要的事情，长期厌奶的话会影响宝宝的生长发育。那么，究竟为什么孩子会出现厌奶的现象呢？
01 宝宝自身方面的原因
第一，生理不适。如果宝宝出现生理性的不适，他就会出现厌奶的现象。比如说，宝宝在感冒鼻塞或者出现口腔不适时，吞咽的时候其实是比较难受的，不利于他的呼吸，所以宝宝便不会好好吃奶。或者宝宝在肠胀气时由于身体的难受，也不能使得他好好吃奶。
第二，宝宝出牙期牙龈不适。很多宝宝在4到6个月出牙齿时会感觉到口腔内牙龈不适，如果宝宝牙龈不适时会胀痛，流口水等，这也是不利于宝宝吃奶的。
第三，错误衔乳导致吸不到奶。宝宝在吃奶的时候，如果衔乳姿势不正确的话，也是会影响吸入嘴中的乳汁的量的。宝宝如果使劲嘬，但是还是吮吸不到乳汁的话，他就会产生厌奶情绪。
第四，对周围环境好奇。随着宝宝的长大他会对周围的环境产生强烈的好奇心，在妈妈抱起或者是吃奶被抱起的时候，他就会东瞅瞅西看看去满足自己强烈的好奇心，从而不会专注于吃奶这件事。
02 妈妈方面的原因
第一，妈妈饮食结构变化。妈妈在日常生活中饮食应该以清淡为主，妈妈的饮食结构突然变化时，宝宝就会产生厌奶，比如妈妈在吃辛辣食物之后，宝宝就会觉得奶的味道有所变化，因此宝宝就不会好好地去吮吸。
第二，妈妈身体方面的变化。妈妈如果在身体方面发生变化。宝宝也是有可能会产生厌奶的。比如说妈妈情绪不稳定、生病等情况下是会影响宝宝吃奶的。
一方面，妈妈如果情绪不稳定的话，宝宝的情绪就会受到妈妈的影响，有可能会产生厌奶的情绪。另一方面，妈妈如果在生病的情况下要去服用药物，这些药物会在一定程度上改变母乳的味道，从而使宝宝产生厌奶的现象。
第三，母乳流速过快。一些妈妈在哺乳期间，奶量是比较充足的，因此在宝宝吸吮的过程当中，会有许多奶水向宝宝涌来。当母乳量太大、流速过快时，宝宝就会吸不过来，从而导致宝宝不会再去衔乳头。

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宝宝厌奶情况出现的话，妈妈们是比较担心的，那么如何科学度过厌奶期呢？
01 更换安静的喂奶环境
随着宝宝月龄的不断增加，他们对外界环境产生了强烈的好奇心。当宝宝吃奶容易分心而导致厌奶时，妈妈要及时发现，并且去寻找安静的环境去喂母乳，在喂母乳过程中避免他人打扰，保证宝宝能够专心吃母乳。
02 妈妈要注重饮食结构以及情绪的稳定
妈妈在日常生活中要注重饮食结构，尽可能多吃清淡食物，少吃辛辣刺激的食物，减少因为妈妈饮食结构改变而使宝宝产生的厌奶；另外，妈妈要在情绪上保持稳定，及时调整自己的心态，有不良情绪时，及时与他人倾诉，避免将负面情绪传递给宝宝，从而产生厌奶。

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03 检查衔乳姿势并控制母乳流速
妈妈在喂奶时一定要检查宝宝衔乳是否恰当，当宝宝吃奶时，一定要将乳头的乳晕尽可能多地衔入嘴中，否则宝宝在吃奶的时候便会很困难。在宝宝想要吃奶时，妈妈要帮助宝宝将乳头送入他的嘴中，尽可能让他多去衔接乳晕部分。