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通常父母发现孩子积食脾虚了，立即给孩子喝一杯，连喝两三天，就可以迅速帮助孩子清理积食，打开胃口，增强食欲，让孩子避免食物堆积引起脾虚，对身高发育产生不好的影响。
【 消化|吃一次7天不消化，很多父母天天喂娃吃，儿科主任：溺爱毁掉孩子】最后，提醒父母，如果他们的孩子想健康成长，他们应该更加注意脾胃的健康，并及时调整他们积累的食物。最重要的是，他们应该注意饮食中的均衡营养，不要盲目宠坏孩子，应该少给他们零食，督促他们多锻炼。

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