宝妈|在预产期前的几周，宝妈们需要注意哪些事情呢？预产期|孕晚期|宝宝|分娩

每一个宝妈在孕晚期时，医生都会根据她们自身的情况推测出一个预产期，这个预产期就是宝宝可能要出生的时期，虽然并不一定完全准确，但也可以作为参考，大部分的宝妈在预产期之前总是会感到格外的紧张，因为她们不知道在分娩的时候自己会不会遇到各种各样的问题，同时也害怕自己没有办法很好的去解决这些问题。但其实在预产期前的几周内，宝妈们要做的事情有很多，最好尽量让自己的生活充实起来，这样才能够调节自己的心情。那么在预产期前的几周，宝妈们需要注意哪些事情呢？今天小编就想和大家一起来盘点一下。

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首先，宝妈要注意的第一件事情就是放松自己的心情，同时也应该适当的注意休息，毕竟宝宝的状态和妈妈的状态是息息相关的，所以如果宝妈太过于激动和紧张，极有可能刺激到肚子里面的宝宝，同时让自己的心情保持愉悦也更有利于宝宝的成长，所以在预产期前的几周内，宝妈可以适当的听听音乐或者是学习一些有关于育儿的知识来分散自己的注意力，这样才能够保证自己的情绪得到缓解，心情处于放松的状态。

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除此之外，宝妈要做的第二件事情就是控制自己的饮食，宝妈千万不要觉得马上就要卸货了，于是在吃这件事情上就变得放纵。其实只要是在怀孕期间，无论是哪一个阶段，饮食都是非常重要的。特别是在预产期前面的几周，很多宝妈都会觉得自己的胃口大开，所以一定要牢牢抓住孕晚期，多去吃一些高蛋白高营养的食物，这样才能够让肚子里面的宝宝更好的成长。当然，如果肚子里面的宝宝在检测时发现体重偏重，宝妈也应该适当的控制一下自己的饮食，避免给分娩增加难度，一定要保证少量多餐，这样才不会对自己的身体造成影响。

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在预产期前的几周内，宝妈要做的第三件事情就是准备好新生儿要用到的东西。因为在分娩完之后，宝宝和宝妈还需要在医院里面住上一段时间，所以这个时候提前准备好待产包和住院用品才是宝妈们需要做的事情。当然，在购买待产包时宝妈也可以多去网上学习一下相关的知识，千万不要在购买的时候太过于盲目了，不然极有可能既买不到使用的东西还浪费了钱。
【 宝妈|在预产期前的几周，宝妈们需要注意哪些事情呢？】

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