文章插图
3）补充饮食营养
科学研究表明：在怀孕第12周，怀孕4，5个月和怀孕28周时，是胎儿大脑发育的三个高峰期，此期间孕妈应该补充丰富的营养，对胎儿的发育更有利。
其实大部分准妈妈，会觉得自己怕冷，是因为身体里的营养并不充足。
所以在平时的饮食上，应该多去补充一些营养成分，平时可以去吃一些羊肉，或者是牛肉，也可以利用牛奶来给平时补充钙成分。
【 小公主|怀孕后，为啥有的准妈妈很怕冷？怕冷生小王子，不怕冷生小公主？】孕妈可以多吃一点海产品，这些食物对于孕期的妈妈来说，有不错的保健效果，补充丰富的营养，让身体更健康哦~
欢迎讨论
你在怀孕期间怕冷吗？

• 宝妈|那个生完孩子没多久，就变成“老太太”的80后宝妈，后来咋样了
• 才子|孩子是这3属相，小时是孝子，长大是才子，一直在给父母争光
• 独生女|女子怀孕2次到预产期后孩子却没有了，老公提疑问才知事情不简单
• meg吃鱼的这些讲究，您知道吗？
• 小家伙|山东一个5岁小朋友火了，把拖拉机开进了白菜地，网友：值得表扬
• 怀孕|3次胎停后...39岁的她能圆梦吗？
• 清澈|怀孕时，孕妈妈在4件事上越勤快，羊水会清澈，胎儿健康
• 医生|5岁女儿总说空调上有“小人”，妈妈以为是谎话，医生她没撒谎
• 乳汁|从小喝“母乳”和不喝“母乳”的孩子，长大后差别太大了
• 抱抱|奶爸被小情人“小鸡啄米”火了，网友娃好可爱，好想抱抱她爸爸