秋季|开学季儿童如何预防秋季流行疾病病毒感染

9月正值新学年开学季，学生即将陆续返校，短时间内学生大量聚集，使传染病传播和突发公共卫生事件的风险明显增加。秋季天气多变，昼夜温差大，腹泻、感冒、支气管炎等疾病相对高发，针对这些疾病我们日常生活中应该怎么预防呢？

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8月17日，采访人员来到库尔勒市第一人民医院，儿科主任肖龙医生提醒家长们一定要注意预防以下高发疾病：
感冒大多是因为病毒感染所致，因为秋季气温变化比较大，昼夜温差大，大家要根据天气情况、气温变化，注意适时增减衣物。很多家长有个误区，就是给孩子穿的越多越不容易受凉。其实往往不是这样的，孩子精力比较旺盛，活动量大，单纯的增加衣物，只会让孩子更容易出汗，再加上秋季气温变化比较大，孩子穿着潮湿的衣服被风吹后容易受凉，就会出现感冒的症状。在这种情况下，家长应该根据天气情况，根据气温的变化适时增减衣服。如果孩子手脚温热就不需要再增加多余的衣服了。同时我们还要注意多做户外运动，增强体质，尽量避免去人多、密闭的场所，同时平时注意勤通风、勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。
秋季腹泻大部分是由轮状病毒感染引起，主要是感染3个月到3岁的婴幼儿，感染以后会引起发热腹泻呕吐这些症状，严重的时候还会引起脱水。电解质紊乱严重时要及时就医，家长平时要注意避免带孩子去人多的场所，同时要让孩子养成良好的个人卫生习惯，要勤洗手，尤其是饭前便后要洗手。
秋季也是过敏性疾病高发的季节，常见的有粉尘、花粉等过敏，会引起一些呼吸道的疾病，比如说咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等。在咱们国家疫情防控的大环境下，其实戴口罩就能很好地预防过敏性疾病，所以家长们不仅自己要戴好口罩，也要让孩子养成戴口罩的习惯。同时我们还要给孩子调整好饮食结构和作息规律，膳食营养要均衡，多进食一些富含蛋白质的食物，同时还要补充足够的维生素，要多吃白菜、萝卜、芹菜等蔬菜，同时还要吃五谷杂粮，预防便秘。
【 秋季|开学季儿童如何预防秋季流行疾病】此外，肖龙医生还提醒家长为孩子准备充足的防疫防护用品，培养孩子的卫生健康意识，让孩子保持适量的运动。同时，睡眠充足也是提高机体免疫力的重要保证。家长要教会孩子掌握“六步洗手法”，平时要关注儿童自身健康，是否有发烧、咳嗽等症状。做好自我健康监测，发现不适及时向正规医疗机构咨询或就医。(库尔勒市融媒体中心采访人员再努热阿克力江)