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生孩子对妈妈来说既兴奋又忧心,兴奋的是自己即将有个孩子,而忧心的也是自己应该选择一个什么样的方式,来生下孩子。
顺产太疼,但到后期更容易恢复,对孩子也更好;而剖腹产呢,可能当时没那么疼,但是后期恢复就比较麻烦。
小丽就在这两个选项中纠结了很久,每天都上网搜,顺产好还是剖腹产好,不仅如此,小丽还专门跑去问一些生过孩子的波阿妈和权威医生,折腾了很久,小丽家人都很无奈,小丽思来想去还是选择了顺产。
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不过等小丽生下孩子后,小丽却非常后悔,因为实在太疼了,从羊水破裂到孩子完全出生,感觉就像过了几个世纪,身体撕裂的痛苦果然不是一般人能够承受的,还要进行侧切,光是想想都让人心惊胆战。
顺产的过程有多难?考验妈妈的时刻到了,组图带你了解为母则刚
大部分妈妈都会经历的顺产,过程究竟是怎样的?又有多难?真的非常考验妈妈,这组图带你了解一个母亲的刚毅。
【一】什么时候开始,要宝宝决定
生孩子是妈妈和孩子共同努力的结果,所以在临盆的时候,胎儿也开始侧头,然后慢慢下落,最后是后脑勺进入骨盆。
【二】进入产道后,产妇胎宝齐发力
产道是弧形的,所以胎儿出生就必须把身体蜷缩起来,头紧紧挨着肚子,形成一个“球”,然后用头抵开子宫口,顺利进入产道。
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【 剖腹产|顺产的过程有多难?考验妈妈的时刻到了,组图带你了解为母则刚】【三】接力赛的最后一棒,全靠产妇了
这个阶段就主要是妈妈用力了,妈妈会在医生的指示下,借助腹部的力量将孩子往外推,然后我们会最先看到孩子的头,最后直到整个身体出来。
【四】胎盘娩出,才意味着分娩结束
等孩子完全出来后,肚子上会牵着一根脐带,等医生把脐带剪断,并且取出妈妈体内的胎盘,就算完成整个生产了。
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产妇要做好顺产不易的心理准备,按这5句话尽可能减轻痛苦
我们看到的就这几个过程,但其中滋味也只有妈妈们自己才知道,虽然大多数时候不能避免,但是我们可以做这些事来帮助生产。
“没事儿多动动”
生孩子是一个漫长的过程,如果妈妈的体力不够,也许就等不到孩子完全出生,所以在孕期,做适量的运动非常有必要,以增加自己的力量。
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“就是生个孩子别紧张”
有学者说过:身心放松、愉悦,对生产的帮助很大。而最好的方式就是进行音乐胎教,一些舒缓愉悦的音乐,会让孩子和妈妈都处于一个放松的状态,从而分娩的过程变短,但是音乐胎教不能是三分钟热度。
“别骂老公了,会呼吸更轻松”
转移注意力是减轻疼痛感的重要方式,但是生孩子的时候你并不能做其他的事,但是可以调整呼吸。于是有人提出了拉玛泽呼吸法,通过对呼吸的训练,在生产的时候,妈妈可以尽量将注意力转移到感受呼吸变换的过程,将注意力从疼痛中抽离出来。
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“产前让医生看看,你家宝宝配不配合”
并不是所有的胎儿在出生前位置都是正确的,如果胎儿位置不对,势必会增加分娩的难度,所以在一定周期后,要去医院做检查,一旦发现胎儿的位置不对,就进行调整,或者选择剖腹产。
“别把胎宝养太胖,出来再吃也来得及”
产道就那么大,如果孩子的个头过大超过4千克,生产的时候也会比较困难,所以在孕期一定要注意控制体重,减少糖分的摄入,特别是如果妈妈还患有糖尿病,孩子也会比较肥大,从而增加生产难度。
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体验过生产时的痛苦,才能知道妈妈承受着怎么样的压力,又是多么伟大,虽然大部分女人并不能避免,但是我们总要选择一种最舒服的方式来生产。
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