老年|大蒜配上它, 补肝肾, 又清洁血管, 肝脏健康, 延年益寿( 二 )
因此 , 吃蜂蜜浸泡大蒜可以弥补大蒜的缺点 , 而且还可以更好地保护胃粘膜 。
提醒:
蜂蜜大蒜最好饭后吃 , 因为营养成分在睡眠期间被有效吸收 , 而且减少了大蒜对胃的刺激 。
正常人每天只能吃2到3个瓣膜 , 胃肠不好的人每天只能吃大约1/2个瓣膜 , 太容易引起胃痛或腹泻等症状 。
本文插图
苦荞茶是一种血管滋养茶饮料 , 被称为高山黑珍珠 。 这种茶含有芦丁 , 可以保持血管脆性 , 通透性 , 防止硬化 , 还可以解毒 , 提高免疫力 。
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