华夏小康|中国消费者在护肤这件事情上，一直在走弯路 -PCMR护肤理念倡导者徐安妮

-PCMR护肤理念倡导者

徐安妮，连续十年担任护肤品研发总监，徐安妮女士在其从业过程中，发现国人对国际大牌&功效性成分盲目追捧。其依托20岁起沉迷护肤， 26岁进入护肤品行业，护肤多年一直坚持理论+实践的双重研究的深厚背景，借助对亚洲女性肌肤状态及护肤理念的深入研究，并基于Julie Kenner博士2014年在JDD(Journal of Drugs in Dermatology)的论文，形成一套针对亚洲女性的PCMR理念，致力于帮助亚洲女性寻回健康美丽肌肤，成为更加自信的自己。
-什么是PCMR护肤理念：

很多人在护肤方面会遇到这样的问题：护肤思路学不完，护肤新品买不完，但真正实操时却总是困难重重。这种时候要警惕起来，你很可能已经陷入了商家们设置的消费陷阱当中。
其实对于80%的消费者来说，只需要做好基础护肤，就能让肌肤达到健康的良好状态。这亦是PCMR护肤理念的由来之处。 PCMR护肤理念，是源自主流护肤界推崇的护肤金字塔，致力于用20%的护肤知识，解决80%的肌肤问题。

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众多商家大肆鼓吹成分护肤之风，让很多消费者忽略掉基础护肤的重要性。 PCMR护肤理念，一直在倡导九十分护肤，就是在帮助你做好皮肤的基础护理，让肌肤的健康度达到90分以上后，再去增加使用A醇、玻色因等功效性成分才会事半功倍。
P——不防晒无护肤！

Protect是防护，防护中最重要的一个环节便是防晒了，防晒的关键不只在防变黑，更重点地在于防老和防斑，是一年四季的必要功课。如果防晒措施做不好，那你的整个护肤就是白做了，所以这个环节最最重要。之前国外有一个防晒测试，追踪观察一位开卡车的女性，因为她常年开车，在防晒没有做到位的情况下，左脸因为持续暴露在阳光下，所以老化很严重;而右脸因为在背光处，便只有自然老化的痕迹。阳光照射下，两侧脸不同衰老痕迹形成的阴阳脸，简直让人触目惊心。所以说，防晒是基础中的基础，一定要做好这一步。

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C——清洁不正确，会让肌肤越洗越差

Clean是清洁，很多人会说，这一步很简单啊，我每天都有在坚持洗脸。确实如此，洗脸是日常生活中的一件小事，但正确的清洁步骤，往往被大家所忽视掉。
日常的脸部清洁应该包含两个方面，卸妆&洁面。
关于卸妆，现在有很多商家在主推水感卸妆的概念，在主打此概念的产品评论区，往往可以看到肤感挺好，但是用完长痘痘类似的评论。在排除自身操作不当的原因外，这往往是因为商家过度追求水润肤感，忽略了卸妆油的的本质功能，那就是卸干净。这种本末倒置的操作，常常给消费者肌肤带来新的苦恼。

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同时，小伙伴们对化妆后需要卸妆是有很深的认知;但经常忽略这种情况下也需要卸妆：那就是只涂了防晒霜的时候。特别是你选择的是油包水的防晒霜产品，那切记一定是要卸妆的哦~
关于洁面，随着我们对护肤关注度的提高，应该都知道了洁面对护肤的重要性。目前市面上常见的洗面奶可以分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶，它们的适用肤质是不同的，如果用错了说毁脸可能太严重，但皮肤出现问题是很难避免的。
洗面奶怎么选才是适合自己呢?可以给大家一些建议：皂基洗面奶相对来说清洁能力更强，但对于干性肤质和敏感肌肤质来说就不是那么友好了，很多人用完会有明显的紧绷感;氨基酸洗面奶的优势是对皮肤的刺激性比较小，所以适合大多数人使用，即使是干性肤质和敏感肌肤质的人也可以尝试。

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大油皮的人可能会说：说得对，我就是最喜欢皂基洗面奶，每次洗完都很干爽舒服;没错，皂基洗面奶确实可以帮助大油皮保持干爽，但要小心的是，皂基洗面奶不仅可以帮你去油，也会将皮肤表面有益的皮脂洗掉，更会在过量使用的情况下损伤皮肤屏障与角质层，让你的肌肤变为油敏肌。如果常用皂基洗面奶的姐妹，在洗完脸后觉得脸部又油又紧绷，那你就可能已经成为油敏肌了。