手机用久了变得越来越卡顿、耗电？跟着本文照做，它还能再战3年

不管是工作还是生活，我们对于手机的使用需求都是相当频繁的，但是当你的手机用上两三年后，你会发现它开始出现“闪退、卡顿、电池不经用”等问题。但是如果要换一部新手机，你又会觉得心和钱包都在“滴血”......
那么有没有一些方法，可以让你不花钱，自己就能解决这些问题，延长手机的使用周期呢？今天小编就从“手机该不该每天关机一次？”、“手机为什么越用越卡顿？”、“影响手机电量的坏习惯有哪些？”三个问题出发，带各位读者了解这些问题应该如何解决。
01 手机该不该每天关机一次？
首先，小编要告诉你们的是：如果你将你的手机每天开关机，反而对手机不好，手机的开关机频率尽量在一周左右为宜，原因如下：
开关机太频繁，会损耗手机存储
每当你的手机进行开关重启时，手机会有大量的数据都要重新进行加载读取，所以开关机太频繁，会损耗手机的存储功能。

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频繁开关机，会造成电池损耗
当手机开机后，手机会重新加载数据以及启动CPU，此时CPU会处于高速运行的状态，非常耗电。相反，当手机处于待机状态时，它会自动调节功率和优化后台运行，相对于频繁开关机而言，反而会比较省电。

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手机关机，容易错失重要信息
现在是互联网时代，大家有相当一部分的交流都是通过手机、电脑等电子设备实现的，如果你的手机处于关机状态，那么你就不能第一时间接收到一些重要的信息和电话，并对它们进行及时的回复与处理。
02 手机为什么越用越卡顿？
系统原因
【 手机用久了变得越来越卡顿、耗电？跟着本文照做，它还能再战3年】不管是iOS系统还是安卓系统，都是需要不断的进行迭代更新升级的，相对来说，手机所搭载适配的系统越高级，手机运行处理的速度越快。但是由于手机的操作系统更新迭代较快，可能就会出现手机型号和最新的系统版本不太适配，手机的App与最新的系统版本不兼容等情况，这就会使得手机出现一定程度的卡顿。
同时，由于各大厂商在手机的软件系统投入的研发成效存在着一定的差异，这就使得不同厂商对自家的手机所搭载适配的系统优化能力不一，而这就会影响到用户使用手机的实际体验。
内存因素
手机的RAM和ROM是影响手机使用流畅度的重要因素之一，相对来说，一部手机的RAM和ROM越大，手机的数据处理速度越快，能够让手机可以进行更多大型手机软件的下载与使用。

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并且在我们日常使用手机的过程中，各大应用软件也会产生一系列的缓存文件，它们会占用一定的手机内存，而随着手机的使用年限越来越长，它们也会堆积的越来越多，当这些数据把储存空间逐渐塞满，那么手机就会出现卡顿的情况。因此，大家可以定期清理和删除一些不需要的缓存文件和不常用的App，为手机留出足够的内存空间。
CPU的问题
对于一部手机而言，最为重要的就是它所配备的CPU，甚至将其称为手机的“大脑”也不为过，但是它也跟我们的大脑一样，需要一定的反应时间。如果你在短时间内，将你的手机同时运行太多的App，那么CPU就会处于一个“高性能”的工作状态。这样手机“负担”太大的话，就容易出现卡顿。因此，大家在使用手机时，尽量不要同一时间运行多个App，即使清理手机后台是十分重要的。
使用习惯
最后，能否保持一个好的使用手机的操作习惯，也会影响手机的使用寿命。例如，当网络不稳定时，不要心急，可以耐心多等等，因为在短时间内频繁多次点击，可能就会让手机在稍后反复进行该项操作，从而让手机进行不必要的进程。另外，错误的充电方式、频繁摔机等，也会对手机造成损害，影响手机的使用寿命和使用体验。
03 影响手机电量的坏习惯有哪些？
屏幕亮度过高会加快手机耗电，还会增加眼睛的负担

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解决方法：将手机的显示与亮度设置为自动调节模式。
手机屏幕的亮度，会影响手机电量的消耗，并且开启自动调节模式后，手机还能根据环境的变化，为当前的环境匹配最适合的亮度，从而更好的保护我们的眼睛。
有的应用程序即使退出了还在后台运行，这就会在无形中增加手机耗电量