性早熟|值得看：家有男孩，避开四个坑，孩子身高能蹿到一米七或一米八( 二 )

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限制男孩长高的4个因素1、熬夜大量调查研究证实：个子矮的儿童所分泌的生长激素远比正常儿童少，大部分孩子是由于夜间睡眠不足所致，晚上11点~凌晨2点是生长激素分泌的高峰期，只有此时孩子处于熟睡状态，才能保证生长激素的正常分泌。

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2、性早熟承接前文所述：所谓性早熟就是孩子的第二性征发育明显，（第二性征是指进入青春期的男孩，在性激素的作用下身体迅速增长，平均身高每年增长约6~8厘米，骨骼和肌肉开始变得粗壮和宽厚，声音变得低沉，出现腋毛和胡须，睾丸和阴囊开始增大，阴囊颜色渐渐变深，并逐渐长出浓密的阴毛）。如果提前进入青春期，男孩在10岁前有性腺增大和成熟的征兆，出现遗精。性早熟会导致孩子骨龄超额增长，前期发育很快，可后劲不足，骨骺线提前闭合，骨骼发育提前结束，到最后会比正常孩子矮上不少。

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3、疾病当孩子身高始终低于同龄人平均身高的10%以上，则是生长迟缓；低于30%以上则是生长异常，疾病是影响孩子身高的因素之一，比如反复的呼吸道感染和腹泻，会明显阻碍孩子的生长发育；长期的慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等都会限制孩子的身高增长。

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文中配图均源于网络图文均无关4、营养不足一项营养调查结果显示，中国宝宝的赖氨酸、锌、钙等核心营养摄取严重不足，当营养不能满足宝宝骨骼生长的需要时，身高增长速度就会减慢，维生素D、钙和磷等都与骨骼生长密切相关，比如碘和锌不足，会造成宝宝个子矮小。幸孕姐提醒：如果父母平时多加注意，引导孩子避开上面提到的几个坑，孩子持续长个到24岁，身高蹿到1米7到1米8不是梦哦。（MZ）