孩子|孩子足部发育别忽视，不想他们出现扁平足，这4个发育规律要了解

最近在网上看了一组这样的研究数据，真的是让我很吃惊，数据显示，现如今有98%的孩子在出生时都拥有一双健康完美的足型，可是在成年之后，这个数据直接锐减到38%。这组数据说明了什么呢？其实是在告知各位家长，孩子的足部健康是一个不容忽视的问题，所以今天我们就来透彻的了解一下孩子足部的发育规律。

文章插图

0-3岁婴幼儿期
这个阶段的的宝宝，他的足部圆润光滑富有弹性，足部的骨骼有70%都是软骨，没有弓足的形态。不过在这个阶段，家长们不用担心，因为宝宝的足部骨骼还处于发育阶段，所以扁平足很正常。尤其是宝宝在1岁大的时候，他正处于爬行期至学步初期阶段，此阶段在室内应该多鼓励宝宝赤足，增加足底的抓地感。但是在户外的时候，地面上会有很多的“障碍物”，所以建议家长给他穿一双步前鞋。因为步前鞋的鞋身很柔软，鞋底很轻薄，在保护小脚的同时，还能保持一定的抓地感，很适合宝宝在户外穿。

文章插图

【 孩子|孩子足部发育别忽视，不想他们出现扁平足，这4个发育规律要了解】3-6岁关键期
宝宝3岁之后，足部的骨骼就会开始骨化，形成弓足，此时的扁平足也会慢慢的消失。这个阶段是宝宝形成弓足的关键期，所以他的站姿、走路习惯、鞋子等，都会影响到他的脚型，需要家长特别注意。比如宝宝走路有“鸭子步”的迹象时，家长要及时的引导纠正。另外，家长在给娃买鞋时，也要选择合脚的鞋子，不要想着买大一号，娃就能多穿一年，千万不要在买鞋上面“节俭”。

文章插图

6-12岁成熟期
孩子长到6岁之后，足部的骨骼发育渐渐的成熟，掌纹增多，足部的稳定性也变好了。而且这一时期的孩子比较好动，足部问题已经逐渐成型，如果家长发现他的足部发育有问题，就要及时给他穿矫正鞋。
13岁以上
13岁之后，孩子的足形发育已经完成，但是此阶段家长还是需要多加注意，避免孩子因为剧烈的体育活动对足部造成损伤和病变。如果出现了问题，就很难再通过物理的方法矫正了，只能通过手术进行矫正，所以家长不能大意了。

文章插图

虽然弓足大部分是基因造成的，但是家长如果不注意孩子的足部发育规律，一旦他的足部发育出现问题，家长再想改善就晚了。