妈妈们|想让宝宝睡得又香又安全，一些睡眠安全知识，新手爸妈来了解一下( 二 )

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④宝宝房间保持室内一定的湿度：过于干燥的空气会使宝宝呼吸道黏膜变干、抵抗力低下，也可发生呼吸道感染，故我们要注意保持室内一定的湿度。宝宝居住的环境，湿度宜在60%为准。
加湿方法，如有空气加湿器更好，妈妈们在冬季时也可在暖气片上放些干净的湿毛巾，夏季时地面上洒些清水。我们要注意新生宝宝不宜使用加湿器，会对其呼吸产生不好的影响，且易引发湿疹。
⑤不要在宝宝床上放塑料袋类的东西：当宝宝睡觉时，我们不要在床上放塑料袋类的东西，以防套在宝宝的头上，遮住口鼻而造成窒息。不要把各种软的玩具放在宝宝床上，不要在宝宝的脸上、头上覆盖任何物品，也不要让毯子、被子等盖住宝宝的嘴和鼻子。

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在我女儿小时候，我就给孩子穿上睡袋，要是给宝宝盖毯子或被子的话，我就让宝宝的脚在床的底部，这一点非常关键，能防止宝宝滑入被子里引起窒息。而且床单、毯子和被子边要塞进床垫里，我们要注意不能高过宝宝的胸部，让宝宝的头直露在被子外面。
妈妈们注意在比较暖和的天气里，床上不能垫得太厚。
对于新生宝宝，妈妈们尽量不要宝宝俯卧：对于新生宝宝来说，无论何时都要注意不要让其持俯卧的姿势，即使是小睡时，俯卧姿势是最不安全的睡姿。
总之，宝宝的每一步成长都是我们父母仔细呵护，所以每个小细节都不能忽视，对宝宝的照料要细致入微。