烦躁不安|这3个信号说明宝宝要进入猛长期了，时间很短，妈妈你抓住了

小涵是一名新手宝妈，为了更好的照顾宝宝，小涵开始努力学习各种育儿知识。最近在宝宝快满月时，小涵觉得自己总算掌握了哺乳的技巧，也开始习惯母乳喂养的节奏，也有了固定的喂奶作息时间表。哪曾想到，小家伙最近却突然改变了吃奶的节奏。以前宝宝一直规律的3个小时吃一次奶，睡觉也一直很安稳。最近宝宝变得特别烦躁不安，刚喂完一个小时又要找奶吃，吃个奶也是哼哼唧唧的，每天晚上夜醒变得频繁。于是小涵开始怀疑自己的奶水是不是不够？宝宝是不是没吃饱？其实，这并非是小涵的奶水不足，宝宝也不是没吃饱，而是宝宝正在经历猛长期。最近在后台咨询中也经常有宝妈提问“猛长期”的话题，那到底什么是猛长期？家长们应该如何帮助宝宝顺利度过猛长期呢？

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一、什么是猛长期？猛长期主要是用来描述宝宝快速生长期，0-1岁内的宝宝会不定期出现非常短时间内的身高、体重以及脑容量的快速增加，通常持续几天时间就停止。这个概念名词在我国儿科教科书中找不到专业的名词解释，但在国内外的婴儿生长模式和青春期生长模式的国内外资料中找到一些资料。比如青春期生长模式，女孩的往往比男生发育快，体重身高增长快。也有资料显示在春天，有一部分人群生长速度会明显增快。二、宝宝什么时候经历猛长期？通常来说宝宝猛长期的主要出现时间节点如下：>第7-10天>第2-3周>3个月>6个月>1岁以后，宝宝也会在特定的时期经历猛长期。值得注意的是每个宝宝的生长发育具有特殊性，猛长期也可能在任何时候出现，并非所有的宝宝都是在这些时间节点快速生长。另外，也不是所有的宝宝都有明显的猛长期，有些宝宝的增长速度会一直维持地比较平稳。只要宝宝体重身高增长只要都在正常范围之内，也没有特殊疾病等因素，家长们就不必过于担心。

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三、猛长期持续多长时间？猛长期一般持续2到3天，有时也会持续一周。四、猛长期都有哪些表现？1.胃口大开，吃奶的频率明显增加这是猛长期最明显的表现，正常时候可能每3、4个小时喂一次奶，猛长期的宝宝可能每隔1个小时甚至是几十分钟就想吃奶，而且每次就是没完没了的吃。其实宝宝也是在刺激妈妈产出更多的奶水，从而满足宝宝的需求。如果是已经开始添加辅食的宝宝，会给妈妈一种怎么喂都填不饱肚子的感觉。2.比平时更易烦躁和粘人猛长期的宝宝在吃奶时，会不断的含住和吐出乳头，因为宝宝想要更多的奶水。如果妈妈的奶量还没跟上，宝宝怎么吸奶都填不饱小肚子，宝宝可能就会变得不安或粘人。3.频繁夜醒因为需要频繁吃奶，会有更频繁的夜醒。即使宝宝已经养成了整夜睡的习惯了，但是处于猛长期的宝宝也会半夜醒来，然后3点一醒，4点一醒，再到6点一醒……总之，就是要一直吃吃吃。白天小睡时，宝宝也会比平时更早醒来。

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五、猛长期之后的表现1.宝宝一两天中睡眠质量提高，睡眠时长也明显增加。2.妈妈会感觉稍微有些涨奶，不过随着吸吮频次的减少，母乳会进行自动调节，妈妈就不会感到涨奶了。3.宝宝吃奶时不再感到烦躁不安，而是非常平静和享受。六、如何帮助宝宝顺利度过猛长期？1.按需喂养为满足自身成长的营养需求，猛长期的宝宝会摄入很多母乳，妈妈们不用太在意哺乳时间，尽量满足宝宝，让宝宝想吃就吃，吃多久都行。有时宝宝之所以吃几口松开又吃，通过频繁吸吮来达到刺激乳汁分泌的效果，并非母乳不足。所以妈妈要对自己有信心，千万不要放弃母乳！宝宝只是在用自己的方式刺激着你增加奶量，千万不能盲目加奶粉。

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2.给宝宝更多的耐心和爱猛长期宝宝们经历着不舒服的感受，所以容易感到烦躁不安。妈妈的怀抱是孩子最舒适的港湾，也是平抚孩子最好的举动。妈妈这个时候可以多抱抱宝宝。给宝宝唱唱儿歌或者听听舒缓的音乐，带宝宝外出散散步兜兜风。满足宝宝的情感需求也利于宝宝的身心发展。3.保证充足的睡眠处于猛长期的宝宝相对于平时需要更多的睡眠时间，所以一定要让宝宝多休息，以保证充足的睡眠。这个时期不用担心白天睡太多，特意叫醒熟睡中的宝宝，最好让宝宝多睡些。