哈佛医学博士|【心理健康】哈佛医学博士：语言暴力改变大脑结构，对孩子影响太可怕了！

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过早承受压力，不仅不能提高孩子的心理素质，还会让孩子变得过于谨慎、胆怯等等，而且，这样的改变，终身不可逆。
#01
在综艺《少年说》中，有一幕让我十分痛心。
一个女孩哭着大声控诉自己的妈妈：
“你怎么总是拿我跟其他同学比较，为什么我的努力，你从来都看不到？”

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结果，她妈妈冷冷地回应说：“其实我一直在不断打击你，以你的性格，不打击会飘。”

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当女孩一边抹眼泪一边表示，自己的性格不适合打击的时候。

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妈妈却依然坚持自己的想法，“当你很强的时候，我觉得我要拍一下，当你很弱的时候，我觉得要推你一把。”

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女儿发现，无论自己再怎么说，都无法劝服妈妈，于是哭着走下了台。
很快，这段对话登上了微博热搜，许多网友纷纷表示：
“在这个女孩身上，看到了当年的自己。”
多少孩子，就是这样，被父母从小打击到大。
著名心理专家马歇尔·卢森堡说：
“也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。”
不少父母总是忽略了这点，他们肆无忌惮地对孩子打击、嘲讽甚至谩骂。
却不曾想，语言暴力虽然不攻身，但攻心，伤害指数还特别惊人。
#02
你满目狰狞，让孩子懦弱自卑
相信绝大部分的父母，都是真心爱孩子的，这不容置疑。
但绝大多数时候，他们满嘴是爱，却表现得满目狰狞。
根据美国爱荷华大学一项研究显示，父母每天对孩子说的话语中，只有不到20%的表述是积极和充满鼓励的。
每个孩子平均一天会得到超过400条的负面评论，而正面评论却只有30多条。
“你怎么这么笨？”
“这点小事都做不好！”
“为什么别人能做到你就做不到！”
“你脑袋里装的是什么？”
“这么简单的题目都不会！”
“别哭了，再哭就不要你了。”
这些，都是父母责骂孩子的常规用语。
有些父母不是不知道这些话会伤到孩子，也不是控制不住情绪要发泄。
只是想当然地认为，不能对孩子说太多好话，要是说几句就承受不住，以后出来社会还怎么生活？
全球儿童安全组织Safekids曾发布过这样一则海报。

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一个失落的孩子，拿着26分的考试卷。他眼角下垂，神情紧张，看起来十分害怕的样子。
身上刻的，是父母对他说的话：
“你脑子让猪吃了吗？”
“考成这样，还有脸回家？”

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孩子不小心弄碎了花瓶，低着头，不知所措。
还没等开口认错，父母难听的话语，如往日一般，席卷而来：
“天天毛手毛脚，你上辈子是闯祸精啊？”
“家里有你，真倒大霉了！”

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还有一个小孩抱着足球回家，他刚刚踢了一场超有趣的足球赛。
还没来得及跟父母分享喜悦，就开始被嫌弃：
“没见过这么脏的孩子。”
“你是从垃圾堆里捡出来的？”
海报的制作人，把每一句话深深刻在了孩子身上，就像伤疤一样。
希望警示家长，语言暴力对孩子的严重伤害。
但仍有不少人对此不以为然，认为只是哗众取宠罢了。
语言暴力怎么可能伤害到孩子身体呢？
但以下两项研究，可能会让你对语言暴力的伤害有新的认知。
1、情绪伤痛和身体伤痛的脑回路是相同的
根据密歇根大学的伊森·克罗斯博士的一项实验：
当一个人受到语言暴力攻击，他的情绪疼痛在大脑区域反应，和身体疼痛极为相似，神经系统能体验到了几乎相同级别的疼痛。
也就是说，当父母辱骂自己孩子的时候，孩子情绪上遭受到的创伤，和身体受到伤害的疼痛程度不相上下！