准妈妈分娩时学会这个方法,缓解阵痛,更利分娩( 二 )


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分娩过程中配合医生还有哪些重要事项呢?
1、平常心看待分娩尴尬事
在分娩过程中,可能会遭遇频繁内检、男医生等尴尬场面,我的意见是平常心对待,这个时候积极的配合医生,顺利分娩宝宝才是最重要的。
2、调整好呼吸状态
分娩过程中一定要调整好呼吸,避免大喊大叫或者大声哭泣,我在生产的第一阶段因为疼痛中途有一段时间呼吸混乱,那个过程真的比呼吸状态好时疼痛太多了,所以调整呼吸很重要。
3、积极配合医生指导
分娩过程中,医生都是比较有经验的,医生喊不要用力时一定不要使劲用力,医生让用力时要听从医生指挥用力。避免过度撕裂,或者用力不当。
如果遇上难产、需要用产钳、侧切,妈妈们也一定要积极配合,避免胎宝宝长时间未娩出而引起宝宝不适。
准妈妈分娩时学会这个方法,缓解阵痛,更利分娩
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