孕期除了不能染发，这几件事情也都不能做! 忌口|怀孕|蔬菜|韭菜|胎儿发育

当妈妈是一件无比幸福的事，但是当妈妈也是一件无比辛苦的事，这种甜蜜的辛苦在怀孕时就已经开始了，怀孕的时候妈妈们就有诸多禁忌，我们都知道孕期不能染头发，那么孕期还有什么事也是不能做的呢?
化妆
很多化妆品中都含有大量的化学添加剂，尤其是指甲油，当中的特殊气味会刺激嗅觉神经，严重时甚至会引发流产。
泡温泉
孕妇并不是绝对不可以泡温泉，但是在怀孕的前3个月，宝宝还不是很稳定，泡温泉可能会引起胎儿畸形，刚怀孕的女性要注意，避免泡温泉。
滥用药物
孕妇生病一定要及时就医，在医生的指导下吃药，千万不要自己乱吃药，影响宝宝发育。
不恰当运动
怀孕后尤其是在怀孕前三个月要注意多休息，不要做过量运动，可以适当散步运动。
开车
女性怀孕后注意力和神经反射能力降低，反应变慢，怀孕期间要避免开车，以免发生事故。
节食减肥
很多女性怕怀孕身材走形，孕期不愿意补充营养，这对宝宝的生长是极其不利的，孕妇一定要均衡饮食，保障宝宝的健康发育。

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熬夜
孕妇一定要多休息，长期熬夜会让孕妇抵抗力下降，从而生病、情绪不稳定，因此孕妇们一定要保障自己的睡眠时间，早睡早起。
菠菜
对于菠菜，大家可能都会觉得是高补铁的绿色蔬菜。其实不然~菠菜中的含铁量并不高，多半是草酸!而草酸则严重影响孕妈的钙锌吸收，易造成胎儿发育不完全。正巧，小编也要提醒各位，吃菠菜前一定要用水焯一下才可以，把含有草酸的汤过滤掉再吃哦!
咖啡和茶
这两样饮品中都含有让中枢神经兴奋的物质，它会通过胎盘刺激到宝宝，影响大脑发育。另外，小编有个实例要与大家分享呀!小编的肤色比较黑不随老爸也不随老妈!据俺老妈说，我这么黑是因为在怀我的时候经常喝花茶的缘故.....那个......究竟是不是，小编也懵懂了!大家可以仅供参考下哈!一般人我不告诉他~
盐
有的妈妈口味偏重，总是喜欢吃的咸一点儿。多盐会让水分在体内滞留，增加心、肾的负担，造成水肿。孕妈妈摄取盐量过高的话易致水肿和妊娠期高血压疾病。
【孕期除了不能染发，这几件事情也都不能做!】通过上述的介绍，相信大家对此有所了解了，小编提醒，怀孕虽然辛苦，但是为了宝宝的健康，相信准妈妈们也一定都能坚持下来，看到宝宝平安降生的那一刻，所有的辛苦都值啦。