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睡得好和睡姿，都会对胎儿的发育产生影响。对于孕妈来说，当两者不能兼得的时候，选择那个对胎儿发育更好的方式，才是这类孕妈应该考虑的问题。值得提醒一句，当拿不定主意的时候，不妨去询问一下专业的医生。因此，对于孕妈平躺睡对胎儿发育好，还是左侧卧对胎儿发育好的问题，在不同的时期，有不同的睡姿要求。但是，当睡姿和睡眠质量不能兼得的时候，还需要各位孕妈根据自己的情况，选择最适合自己且对胎儿好的方式。

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