教你识别身体微反应习惯|导致|怀孕期间|产前检查

在医学的领域里有很多的一些关于身体方面的知识，我想大家都不尽了解，今天给大家来介绍一些，教你识别身体微反应，微反应顾名思义可就是当人遇到某些事情的时候，人体受到刺激不自然表现出来的表现。这个是无法伪装的;你了解你身体的未反应吗?如何利用微反应识别谎言呢?

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识别身体微反应
中国心理应激微反应测试研究第一人姜振宇这样解释微反应：它是每个人在遇到有效刺激的一刹那产生的瞬间反应，它从人类本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装。再能装的人，遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微反应，他的装只能出现在微反应之后。因此，微反应是个人内心想法的忠实呈现，是了解一个人内心真实想法的最准确的线索。
教你看穿谎言
l、咬下嘴唇。
2、陈述话语时不断重复，音调升高。对你的问题进行生硬的重复是典型的撒谎方式(例如：你去过他家吗我没去过他家)。
3、双手紧握并有摩擦——一种典型的自我安慰姿态，表明在自己并不完全相信自己说的话时，尽量打消自己的疑虑。
4、说类似我怎么会知道的话时眉毛上扬——其实知道答案。
5、有欺骗的快感——说谎者发现他的谎言被人相信时，所产生的满足感。
6、眼睛朝一个方向，而手指(或其他肢体)指向另一个方向——说谎。因为人在绞尽脑汁捏造事实时，肢体则完全跟不上。
7、耸肩表明在隐藏着什么。如男人右肩微耸一下就是在说假话。
8、当嘴中说是时，头却无意识地微微摇动。
9、说到某事时吞咽口水——强烈的情感体现，说明心里认同某件事，但嘴上却否认。
10、我只说一次是典型的掩饰性陈述。
11、叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话，而谎言不需要回忆的过程。眼睛向左看是在回忆，向右看是在思考谎话。
12、说话的时候会摸脖子，表明说谎，除非他脖子疼。
13、揉鼻子——掩饰真相(男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易发痒)。
14、当人的脸部表情两边出现不对称时有可能表现的感情不真。
15、只有清白的人才会承认和被害人发生过争执，罪犯是不会承认任何让自己有嫌疑的事情。
其他身体微反应
1、单肩抖动——不自信。
2、手放在眉骨附近——羞愧。
3、男人说不爱一个女人的时候，表现出愤怒的表情，说明还爱着她。
4、男女之间：看对方一眼然后转移视线，对方轻微抬起下巴——尴尬，表示两人有暧昧关系。
5、下巴上扬，嘴角下垂——自责。
6、两手交叉紧握，食指对齐竖直紧贴着嘴唇说明很矛盾该不该说某事。
7、真正的惊讶表情是转瞬即逝的，超过一秒就是假的。
8、嘴唇向左边撩起——假笑。脸部74%的真实感受往往会在右脸暴露。
9、肢体阻抗，向后退一步，表示刚刚说的话不可信。
10、抿嘴——经典的模棱两可的动作。
11、亮出中指(FUCK的手势)——象征性的下意识手势，充满敌意。
12、鼻孔外翻，嘴唇紧闭——生气。
13、眉毛向上拉紧——恐惧。
4个小方法拥有乐观心态
如何才能拥有乐观的心态?开心或不开心都是一天，那怎样才能让我们自己有更为乐观的心态呢?以下健康养生网心理频道小编与你分享四个小方法，让你乐观起来。
开心或不开心都是一天，那怎样才能让我们自己有更为乐观的心态呢?以下小编与你分享四个小方法，让你乐观起来
一、清晨起床后表达感激之情。在起床后，你应要试着感恩一切你所看到的事物。这将会一整天带来很好的开始，让一天中希望与快乐并存。
二、没有问题，只有挑战。不应将生活的所胡的障碍都当成问题，只要将其当成一个挑战。这使你发现，办法总比困难多。
三、多与积极乐观的人交往。人总是会受到环境的影响，正所谓近朱者赤，近墨者黑，多与乐观者在一起，其实快乐的情绪也会传染的。
四、在睡前想些美好的事。在一天中总会有一些快乐的时刻，你应要多回忆这些快乐的小事情，让你进行梦乡。
【教你识别身体微反应】以上与你分享了让你拥有乐观心态的几个小方法，你现在是否心情不好，那么赶快照着上面的方法，让你自己真正快乐起来吧。