孕期|孕妈早上起床后,尽量少做以下几个举动,可能伤胎伤己( 二 )
很多妈妈怀孕之后会有严重的妊娠反应,因此可以在办公室准备一些塑料袋进行应急。
当然呕吐之后腹部会处于饥饿的状态,这样反而会加重妊娠反应,因此上班的时候可以随时备着饼干等小零食,这样既能缓解妊娠反应,还能补充一定的营养。
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C、防辐射
如果从事长期使用或者对着电脑的工作,一定要记得穿防辐射的衣服。
同时使用电脑尽量保持一臂的距离,不要站在辐射比较严重的主机侧方或者后方,另外最好选择笔记本办公,辐射会相对小很多。
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