牙齿|家里这3样东西,比糖还容易让孩子长“黑牙”,家长别让孩子碰
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文|羊驼妈妈(本文原创,版权归作者所有)
现实生活中,很多家长针对孩子们的饮食问题比较宽容,比如有的小孩子喜欢吃零食。
因为孩子们年龄还小的时候,味蕾比较敏感,他们更喜欢味道比较重的食物。
而且孩子们并不能分清楚什么食物对他们的健康有好处,什么食物对他们的健康有坏处,如果家长平时不好好管制,那么对孩子的健康会造成影响。
丽丽是一个5岁的小女孩,长了一双好看的大眼睛,非常爱笑。但是最近她妈妈却非常的发愁,丽丽的牙齿开始发黑。
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每次丽丽张嘴笑开的时候,都会露出嘴里面越来越黑的牙齿,十分影响丽丽的美观。
尤其丽丽只有5岁,但她已经有了爱美的意志,当她自己照镜子时发现牙齿变黑了,会非常沮丧和害怕。
丽丽妈带着孩子看了牙科,医生看见孩子牙齿的情况,十分严肃地警告妈妈说这不仅仅只是糖吃的多导致的,还有牙斑菌的因素。
牙斑菌是一种色素的沉淀,即使孩子们平时会刷牙,不过只要有牙斑菌的存在,牙齿一定刷不干净。而现实生活中,这3种原因就会导致孩子们的牙齿变黑。
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导致孩子们黑牙的三种原因
零食与干果类
零食和干果是我们平常特别常见的食品,很多小孩子在味蕾发育的过程中,比较喜欢选择这些食品来激发自己味觉的敏感度。
比如超市里常见的芒果干、话梅干、葡萄干等等,不过有一些家长肯定也非常的疑惑,自己的孩子不喜欢吃水果,吃些干果不是正好可以补充他们的营养吗?
然而这种味道特别酸甜的干果类食品,是将水果通过一系列加工之后完全脱水做成的,因此水果类的营养已经严重流失,剩下的干果肉里便会含有大量的糖分。
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常见的糖果类食品
小孩们一般都是比较喜欢吃糖果的,尤其现在很多商家为了扩大销售量,研制了非常多的糖果种类,例如软糖、硬糖、跳跳糖、泡泡糖等等,这些糖果在孩子们中非常受欢迎。
但孩子们日常生活中吃太多的糖果,对他们的牙齿并没有什么好处。
尤其一些家长不在乎孩子们有没有刷牙,因为孩子们小时候牙齿太少,后期又要面临着换牙,所以他们觉得即使孩子们前期牙齿坏掉,后期一定会重新长出来的。
然而糖果的有害成分其实会侵袭到牙齿的根部,即使孩子们换牙之后,也并不会轻易甩脱它。
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碳酸类的饮料
碳酸类饮料不仅孩子们喜欢喝,很多大人也是非常喜欢的。尤其在炎热的夏季,如果能在下班之后喝上一瓶冰镇的碳酸饮料,那炎热的温度似乎一下子就会降很多。
此外逢年过节的时候,碳酸类饮料也是餐桌上的必需品,所以在这个家家都非常开心的时刻,孩子们喝碳酸饮料是不会被禁止的。
然而,碳酸饮料里的坏成分对孩子们牙齿的危害,是要和糖果类似的。
它会慢慢地破坏掉孩子们牙齿上的钙物质,在摧毁保护层之后,细菌便会快速增长,最后牙齿便会暗淡直到完全变黑。
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日常生活中,家长如何帮孩子预防牙齿变黑?
平时多多刷牙
孩子们并不是年龄小或者牙齿少就不能刷牙,其实在他们牙齿还没有长全的时候,家长们便要开始培养他们刷牙的习惯了。
尤其他们的刷牙次数并不局限于一天仅仅只刷一次,最好是能每天早晚各一次,这样也能更稳妥地预防孩子们的牙齿变黑。
吃一些有利于孩子们牙齿的食物
其实归根结底,孩子们长黑牙的原因在于“吃”,所以日常生活之中,家长们可以从“吃”的方面入手,多给孩子们把把关,避免他们入口过多糖分的食物。
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