母爱，是世界上最伟大，最独一无二，最不可替代的爱，它承载着不求回报和无私奉献，而妈妈对孩子的爱不仅仅是衣食住行无微不至的照顾、也不仅仅是人生路上最坚实的后盾，从我们还是一颗小小的受精卵开始，妈妈就开始为了我们学会克制隐忍，默默付出。

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怀孕期间的“不准吃”现代社会，家里有一位怀孕的准妈妈，那她一定是家里的皇太后，在“一人吃，两人补”情况下，家里肯定恨不得把所有有营养的食物都呈在她的面前，光想象画面，就感觉肯定幸福。但作为准妈妈，幸福只是一部分，为了胎中宝宝的健康，而要达成的“不准吃”，才是最重要的。1、生食、冷食是孕期的大忌，尤其到了怀孕中晚期，准妈妈难免会产生心热的情况，这时候最能够缓解燥热的冷食却能看不能吃，不得不说很折磨人。2、猪肝、红花、甲鱼等破血、活血的食物万万碰不得，在怀孕期间，由于暂时停经，体内没有废血，吃这类食物就可能会导致流产的结果。

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3、薏仁会抑制受精卵生长，影响胎儿发育，准妈妈也不能吃。4、辛辣刺激类食物，烧烤油炸类食物都不适合孕妇食用，会对宝宝产生影响。5、部分水果也是需要准妈妈们谨慎食用的，如山楂、杏这种孕早期会有不良反应时，深受准妈妈喜爱的酸味食品，它们都容易导致流产。还有桂圆、荔枝、木瓜等想起来就让人口齿生津的水果也不适合孕妇食用。准妈妈营养补充须知日常生活中要食用含有大量蛋白质的肉类、蛋类、乳制品；注重维生素与矿物质的补充；在为母体提供一定量脂肪的情况下，也不要忘记对蔬菜、水果的摄入。以上这些都是常识性的，对母体与胎儿具有良好效果的食品，但补充营养虽然重要，还需注意饮食的规律和营养的均衡以及对自身吸收能力的把握。

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母爱在其它方面的体现妈妈对孩子在怀孕期间的付出，除了饮食方面的克制，还体现在其他方面。如减少对手机、电脑等电子产品的使用；需要小心翼翼避免自己生病，在生病后，也多采取小病自己默默扛过去、大病才会在医生的帮助下使用副作用最小的药进行治疗的方案等。【 孕期这些食物再喜欢，孕妈也不能吃，影响胎儿发育】

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妈妈对孩子的付出还有很多，这些她不一定会告诉你，但我们要怀着感恩的心，永远爱着她，当她老了，我们也能够做她的大树，成为妈妈的保护伞！嗨，新的一天又开始了，我是你们的小可爱。好了，喜欢的关注我不迷路哦

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