新生儿不分白天和黑夜,如何帮助宝宝纠正呢?

对于刚出生的宝宝来说,可能会有白天黑夜不分,想什么时间睡觉就什么时间睡觉的现象,这是正常的,因为小宝宝在妈妈肚里过的就是昼夜不分的日子,但是有些小宝宝,出生几周了,还是白天黑夜不分的,短期内,可能只是影响了爸爸妈妈的睡觉,时间长了,却可能对孩子的身高发育产生影响的,所以要给孩子纠正过来的。
新生儿不分白天和黑夜,如何帮助宝宝纠正呢?
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对于新生儿来说,睡眠也需要慢慢地学习。孕期时候,胎儿24小时全是黑夜。出生后,有了黑夜白昼,妈妈要帮助他更快地区分白天和黑夜的差别,让他白天更多地醒着玩耍,主要睡眠时间集中在夜里。
1、白天在有光线的屋子里小睡,以此来缩短白天多余的睡眠。晚上让他在黑暗、安静的房间里睡觉。
2、晚上睡觉前给宝宝洗个澡,换上干净的睡衣裤,让他明白夜间睡眠和白天小睡的区别。
3、将在最后一次喂奶的睡觉固定下来,几天后,宝宝就会习惯在这个固定的睡觉时间里感到饥饿。
新生儿不分白天和黑夜,如何帮助宝宝纠正呢?】4、晚上喂奶时保持安静,不要在半夜里对着宝宝说话或唱歌。把这些活动留在白天进行。