孕10周，肚子会有什么变化和感觉？4个变化很正常，请做好这5点孕中期|胎儿|怀孕4个|猛涨期

怀孕和带孩子都一样，每天都有新惊喜和不同的反应，虽然只是微妙的变化，但是孕妈妈都能清楚的感受的到每一周的不同之处，就是这么心细，不由得你不服。

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孕10周的肚子会有哪些反应呢？1.外观。怀孕十周，也就是两个半月，孕妈妈的肚子改变并不大，可以说基本上没什么变化。这个时候胎儿还比较小，身长大约4cm，体重也只有13g左右。这时候的胎儿就是个大头胎儿，头部占了整个身体一半左右，各器官已经形成并且初具规模。
怀孕十周的时候胎盘已经形成，具有分泌激素的能力，代替了卵巢分泌激素的功能。并且在子宫腔内也有了少量的羊水。虽然变化那么大，子宫大小也有了一定程度的增加，但是子宫的体积变化并不是非常大，而且在这个时候，子宫还在骨盆腔内，所以根本就看不出来孕肚的大小，换句话说就是怀孕十周的时候根本就不能根据肚子大小看出来已经怀孕。
如果想要别人知道自己已经怀孕，最好等到三个月以后，那时候子宫就会长出盆腔外，跑到腹腔去，并且随着子宫的增大，有些孕妈妈三个月左右就能看出来已经怀孕了。

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【孕10周，肚子会有什么变化和感觉？4个变化很正常，请做好这5点】2.轻微的疼痛感。在怀孕十周的时候孕妈妈时不时会感觉到腹部有一点隐隐约约的疼痛感，感觉肚子里面像有什么东西在拉扯一般，但是感觉并不是特别明显，有些比较心大的孕妈妈甚至都感觉不出来。
其实这是因为子宫在增大而引起的一种牵拉疼痛感，在怀孕的时候子宫会开始慢慢变大，子宫壁会慢慢增厚，这些变化都会导致孕妈妈有一定的感觉。但是这些变化并不是一天两天就完成的，而是每天都在变化，有一定的适应过程，所以并不会造成特别大的影响，或者说特别疼痛。

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3.肠胃的气体增多。很多孕妈妈都说怀孕之后屁特别多，肠胃很容易胀气。女性在怀孕以后体内激素分泌就会发生改变，其实这是很正常的生理现象，这是因为
①怀孕之后孕妈妈身体里的人绒毛膜促性腺激素分泌就会增加，这些激素的增加会抑制胃酸分泌，使消化酶的活力降低，影响消化，从而延长了肠胃排空的时间。
②而且很多孕妈妈在怀孕早期都是孕吐的影响，每天进去的食物并不会很多，排泄物自然也不会很多，由于排泄物的量太少，并不足以形成排便的刺激，所以分泌物留在体内的时间就会增加。
③在孕早期妊娠反应比较大，怀孕8--10周是激素水平最高的时候，妊娠反应也最强烈，很多孕妈妈都有疲劳嗜睡症状，到了这个时候，孕妈妈就更容易感觉到累了。所以很多孕妈妈都不愿意走动，更喜欢躺在被窝里，由于活动量减少，肠胃蠕动也变慢了。
由于以上几种原因，排泄物在肠道内停留的时间增加了，于是开始发酵，产生大量的气体，孕妈妈就会感觉到腹胀，一些气体就会变成屁被排出来，所以很多孕妇在怀孕之后屁都特别多。

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怀孕十周孕妈妈应该注意什么？怀孕十周胎儿还处于孕早期，并且怀孕8--10周是胎停育的高峰期，所以孕妈妈一定要小心对待，让胎儿可以健康成长。
1.注意休息的同时还要进行适量的运动。在怀孕的前三个月是最容易流产的，在8--10周又是胎停育的高峰期，所以孕妈妈一定要好好休息，不要过于劳累，以免因为过于劳累引起胎儿流产。
其实在孕早期很多妈妈都愿意在家里躺着，因为很多孕妈妈都受早孕反应的影响，根本就不想活动身体，在怀孕十周左右早孕反应还是很强烈的，不过适当的运动可以缓解早孕反应，所以孕妈妈就算不能跳绳，跑步等做这些剧烈运动，但是可以在平地上散散步，除了能够提高自身的抵抗能力，还能分散注意力，缓解早孕反应带来的不适。

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2.注意环境的健康。孕早期，胎儿发育最快的就是神经的分化，这段时间不仅很永远流产，而且很容易导致胎儿畸形，所以健康的环境对于胎儿来说是非常重要的。包括过于吵闹的环境，有大量化学物质的环境，有放射性射线的环境，烟味非常浓的环境，还有就是抽烟喝酒对胎儿造成的影响，这些都是要避免的。
3.继续坚持补充叶酸。虽然已经到了怀孕早期的最后两个星期，不过为了胎儿的健康，孕妈妈现在还需要每天补充400单位的叶酸，直到12周以后。孕早期补充叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，一般从怀孕前三个月开始服用，一直到怀孕的前三个月，一共半年的时间。有些妈妈在备孕的时候就开始吃叶酸，可是三个月之后还没有怀孕，像这种情况，孕妈妈还是应该继续补充叶酸的，因为你不知道胎儿哪一天会来。