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另外妈妈们需要注意的一点是，给孩子做菜时，不要放味精、鸡精等，会干扰锌的吸收。


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【 补锌|缺锌的小孩，身上有这6个表现，家长要牢记，关系到孩子发育】温馨提示：宝宝健康不是小事，由于锌每天都在消耗，又无法在体内大量存储，所以孩子在快速发育期会一直存在缺锌风险。家长要注意保持孩子营养均衡，避免孩子再次缺锌。

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