宝妈|“厌奶期”的宝宝不肯吃奶，宁愿饿着自己，是哪里出了问题？

母乳的诸多优势是奶粉比不上的，无论从营养价值对比，还是“成分”的安全性来看，母乳都更胜一筹。宝妈一心想要给宝宝最好的，牺牲自由和时间不顾形象地坚持喂母乳，却不想有一天宝宝会“嫌弃”自己，表现得特别抗拒。
前几天有宝妈私信给我，她的宝宝大概3、4天没有好好吃奶了，要么饿得直哭要么
边吃边哭
，婆婆一直怨她的奶水不好。

【 宝妈|“厌奶期”的宝宝不肯吃奶，宁愿饿着自己，是哪里出了问题？】

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没有经验的新手宝妈既生气又自责，宝宝
出生后一直吃得很好
，她也不知道宝宝为何突然变成这样。我和宝妈聊了细节之后很快就找到了原因，其实她的宝宝只是到了“厌奶期”而已。
婴儿在
4~6个月左右
进入厌奶期，明显表现是突然
抗拒吃奶
、胃口不好、吃几口就停下来。

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母乳喂养和奶粉喂养都可能要面临“厌奶期”的挑战，并不完全是母乳有问题，也不是宝宝乱发脾气，“厌奶期”只是发育过程中的
必经阶段
。宝宝厌奶期出现的时间或许更早、更晚，但都
持续1个月左右
，体重不会有太大变化。新手爸妈先了解原因后，再帮助宝宝解决问题。
母乳妈妈别伤心，处于厌奶期的宝宝不愿吃母乳不是因为讨厌妈妈，可以说宝宝是有苦衷的。

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▼ 被长牙“折磨”的宝宝
宝宝在4个月时乳牙正准备萌出，牙床上看不到白尖，但宝宝的
牙床又痒又痛
。如果大家发现宝宝在不爱吃奶的同时
口水也变多了，
说明宝宝正在被长牙折磨着。这一期间的宝宝可能会
因为牙床痛而拒绝吃奶
，也会因为不知怎样缓解牙床痒而感到烦躁。
▼ 宝宝有些“喜新厌旧”
厌奶期的宝宝确实有“讨厌”奶水的表现，这一类宝宝出现“厌奶”心理的时间可能晚一些。

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宝宝讨厌吃奶，并不是奶本身的问题，主要是因为吃到水果、辅食等口味更丰富的食物，再吃奶时就会觉得奶水不好喝。
▼ 好奇心在作祟
3、4个月的宝宝视力发育越来越好了，对周围环境产生
好奇心。
从前宝宝只是闭着眼睛吃奶，到了厌奶期他
边吃边玩
、到处看，吃着吃着再
“表演”个翻身
都是有可能的。看上去宝宝是因为不想吃奶而抗拒，实际上只是好奇心在作祟，
贪玩
的宝宝顾不上吃奶了。

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▼ 或许是爸妈的原因
宝宝厌奶的原因或许和爸爸妈妈有关，3个月左右的宝宝要求变高，
妈妈身上的气味
、母乳味道的细微变化、妈妈抱着自己
姿势不舒服
等，都会是他“不满意”的原因。奶粉喂养的宝宝，可能会因为爸妈
没发现奶嘴型号
和和月龄不匹配，造成奶粉流速过大或过小而哭闹。
新手爸妈了解宝宝“厌奶”的原因后，就很容易想办法解决问题了。
1. 帮宝宝免受折磨：
因为萌出乳牙而厌奶的宝宝，准备一个磨牙棒就能解决很大问题。

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2. 注意辅食的选择：
因为口味变化而厌奶的宝宝，家长要把辅食的
米粉和面条换成原味
，别吃口味太重的水果。刚刚添加辅食期间，宝宝可以以奶为主，循序渐进就不容易厌奶了。
3. 喂奶期间要专心：
无论是喂奶粉还是母乳，都不要在喂奶期间逗宝宝玩，不仅会让宝宝
分心
还有可能
呛到
。

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4. 宝爸宝妈做出改变：
给宝宝喂奶期间，宝妈尽量不要用太香的洗衣液或者
喷香水，
我们认为好闻的味道
宝宝不一定喜欢。
另外适当调整抱娃姿势，抱娃时在胳膊上