营养均衡|6岁孩子长出双排牙，医生询问原因后才得知：都是精细喂养惹的祸

一大家子围着一个孩子，毋庸置疑是含在嘴里怕化了捧在手里怕摔了，对孩子的呵护那叫一个面面俱到。尤其是在饮食方面，就差替孩子吃了，那么精细喂养真的好吗？
多多已经6岁了处于换牙期，父母发现孩子长出了双排牙，赶紧带他去看牙医，医生检查后表示：如果不拔出一颗乳牙，他的恒牙就会向外生长，这就会对他的五官造成很大的影响。
医生在询问的过程中才知道，孩子胃口浅脾胃虚弱，辅食的添加开始都是剁碎了吃，水果也是能榨汁不切块的那种，能切块不整个啃，甚至上幼儿园时，也是每天中午吃妈妈准备的午饭。

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儿童长双排牙的重要原因就是饮食太过于精细是造成的，甚至有很多家长对孩子吃的方面都相当上心，比如：水果一定要切成一片片的，用牙签叉着吃；喝鱼汤还得用筛子滤去鱼刺；吃鸡腿必须切好剔除鸡骨头……简直是不敢想象，家长能做得做有多精细。
哪里像以前，孩子拿起什么只要干净卫生直接上嘴啃，反而也没有这一系列的问题发生。现在随意的饮食习惯和食物远离了餐桌，反而使得孩子的咀嚼能力因为得不到锻炼变弱了。
最后到了恒牙要长的时间，这边乳牙却没有要挪地方的趋向，所以就出现了我们医学上所说的双排牙，不得不看牙医，小小的孩子就要，面临拔牙的情况。

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为了防止这种事情的发生，家长应该让孩子多吃坚果、整个水果等一些可以磨牙的食物，这样具有良好的刺激作用，促使乳牙脱落有利于恒牙的生长。
随着育儿理论知识不断的专业化，作为新时代八零九零后的年轻人成为父母后，似乎更加重视科学喂养。
处于生长发育关键时期的孩子需要大补特补吗？
这是很多新手爸爸妈妈们，都存在的疑惑。
到底怎样才是科学喂养呢？
老人们对孩子采取的是放养式，大原则不变的情况下，大人吃什么孩子吃什么，当然嘴对嘴喂食的这种现象，我是坚决反对的，因为这样很容易把细菌传染给孩子。

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年轻父母认可的那些精细喂养就是绝对正确吗？
其实未必。
科学喂养需要遵循营养均衡的原则，在辅食的添加上注重并且符合孩子的身体发展需要。而且重点强调的就是，科喂学养应该根据自家孩子的身体特点，健康情况来进行，适合的就是最好的喂养常见的误区要及时避开。
辅食添加时间要合适
要严格遵守宝宝发育的规律，给孩子添加辅食的时间也是有要求的。太早了，不会吸收，喂养太晚了，营养跟不上，所以时间上一定要平衡好。

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辅食要定量
辅食添加要定时定量，孩子还小，还不知道饥饱，不要一味地喂养，更不要觉得被人家的孩子吃的多，你也效仿。要知道的是每个孩子吸收能力和消化能力是不一样的，食量也是是不一样的，因而作为新手父母，一定一定要注意这些误区。
不要用果汁代替水果
婴儿不要饮用成品果汁，我想大家都应该有这个常识，哪怕是鲜榨的果汁无法取代水果的营养，最最主要的是宝宝在咀嚼的过程中，咀嚼肌和吞咽能力能得到很好的锻炼。

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蛋黄不应该多吃
不要以为鸡蛋营养价值高，就给孩子吃的过多，因为宝宝太小，消化能力还不够，蛋黄食用过多会加重宝宝的肠胃负担，严重的会引起腹泻。
母乳足够情况下尽量不要添加奶粉
母乳的营养价值之高，大家都清楚，如果条件允许的话，尽量不要用奶粉和母乳混合喂养。除非实在是没办法的情况下，才可以适当添加配方奶。

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那么到底怎样添加辅食才正确呢？
添加辅食的过程要由少到多
凡事都需要有一个适应的过程，同时要注意观察是否适合孩子，刚开始添加辅食时要遵循少量加入，然后慢慢增加量，循序渐进。
粗细有度，由简单到混合递进
添加辅食时，要用碗和勺，定时定量，4-6个月添加米粉的时候，先稀薄后厚重。