代际|女性成长：病态的母爱会误导孩子一生，母亲要改变的3种错误思维( 二 )

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比如电影《黑天鹅》中的妮娜和妈妈，因为母亲病态的共生依赖，她严重操控着妮娜的生活，控制着她的思想和日常活动，让妮娜像一个失去自主能力的傀儡一样生活，最后妮娜只能通过死亡的方式逃离了这种病态关系。母亲与子女的共生依赖关系，本就是亲子关系中亲密的一种交流方式，但母亲不懂得约束心中的病态爱恋，就会误导孩子的一生。

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如何避免这种病态的依赖关系呢？心理学家指出，“世界上最伟大的爱，是能放手的爱。”侯玉珍老师说，正确的母爱不是控制，而是懂得放手。母爱之所以伟大，是因为爱孩子，还能放手让孩子飞。所以，学会将母爱与子女分离，让子女适当独立去成长，放手让他们去适应社会，建立自己为人处事的能力，子女才能真正找寻到他们的安全感和健全的价值观。

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03.避免“害怕型依恋关系”，让母爱不缺席《疗愈你的内在小孩》一书中提及了一个心理学概念“害怕型依恋关系”，指的是那些从小缺乏母爱父爱的人，因为心中没有足够的安全感，缺乏与父母的互动，情感上没有正向的流通，让他们时常处于孤独的状态中，心里会产生被抛弃的感觉。这样的感觉到了成年生活里，就会对成人的感情造成影响，因为会害怕自己被再次抛弃，从而对一段关系患得患失起来。而母亲作为子女的亲密一角，在依恋关系中具有重要作用。过分的溺爱会影响孩子的性格建立，同样，缺席的母爱，也会给孩子造成“被抛弃”的错觉。

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在孩子的成长中，虽然母亲要懂得适当的放手，但在孩子没有形成健全人格时，也要陪伴孩子，给孩子足够的安全感。心理学指出，在孩子很小的时候，要给孩子铺垫健康成长的养料，给他们提供安全的成长环境，这才是正确的指引。所以，放孩子去独立成长的同时，我们也要时刻抓紧手中的那根风筝线，让他们飞得肆意潇洒的同时，也要为他们兜底，让他们回过头时有人可依靠，知道背后时刻有人在他们身边，才不会让他们在成长中恐惧被抛弃。

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【写到最后】母亲是我们的生命提供者，也是我们的思想启蒙者。人无完人，不是每一个母亲都有完美的性格和思维学识，所以我们也无法去要求母亲是尽善尽美的。也许，在母亲的成长生活里，她也是“代际创伤”得受害者。我们每一个人的成长，或多或少都会受到上一辈人的影响。我们能做的就是提升自己的思维认知，不做生活的傀儡，而是主动把人生掌握在自己的手中。

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关于母亲的讨论，诚然她会给我们带来伤害，但一味讨伐母亲也不是明智之举。哪吒不是说，“我命由我不由天”，这句话也可以成为我们放在心底的人生信念。一个人可以被无论过去经历了什么、被怎样对待，我都想走一条自己的路。人生不应由过去的悲苦所限定，而应由我自己书写。不是吗？我们共勉。

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今日话题：你和母亲的关系怎样？你的母亲对你的成长生活有哪些影响？我是北寻姑娘，专注情感心理，荐书官、撰稿人，我们一起成长。