妈妈|孕妈妈别任性，你的4个坏习惯，可能导致羊水变浑浊，胎儿很危险

【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。

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导语：孕期，胎儿赖以生存的子宫内充满了羊水，有羊水的保护，胎儿算是相对安全的，能够缓冲一些轻微的撞击带来的伤害。胎儿就生活在子宫这个密闭环境中，如果羊水浑浊也就代表着生存环境受到污染，这可是很危险的。

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羊水就在子宫里，为什么还会浑浊呢？有可能跟孕妈妈的4个坏习惯有关系，可不要任性哦。1、不注意卫生孕期本来就容易疲惫、劳累、疲乏，导致孕妈妈比较懒散，在个人卫生上就打折扣了。孕期新陈代谢旺盛，容易出汗，如果不及时清洗的话，容易导致一些妇科疾病，容易感染，很有可能随阴道进入体内被羊水吸收导致羊水浑浊。2、紧张疲惫受挤压如果孕妈妈精神压力大，紧张，疲惫的话，容易导致腹部压力增大，导致羊水早破，受到感染浑浊，早产。
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3、不合理的饮食有的孕妈妈饮食不注意，吃一些乱七八糟的食物，偷吃零食，零食内含有一些添加剂，可不利于身体健康，在身体循环的过程中，不好的成分容易进入羊水，导致羊水浑浊。4、喝水太少有的孕妈妈喝水不科学，孕期喝水太少，导致羊水量少，间接的有可能导致羊水浑浊。孕妈妈喝水少，一方面是觉得白开水没有味道，另一方面是因为尿频严重，还有一点是害怕导致水肿情况加重，水肿跟喝水没有关系，另外不能因为尿频就减少喝水，因为多喝水才能促进新陈代谢，将母体和胎儿排出的废物排出体外。不知道孕妈妈有没有这种情况呢，如果有赶紧停下吧。