预防|宝宝出生后，这2个时期最易生病，家长提前预防能省心不少

很多宝宝总是小病不断，真是愁坏了家长。有的父母看着病床上难受的宝宝，心中不免会变的焦急。其实，宝宝在成长的过程中，有两个时期免疫力比较低，家长要把握好这两个阶段，用正确的方式养育宝宝，就能减少娃生病的几率。

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一、什么时期易生病
1.6个月之后
宝宝刚出生前，在娘胎里吸收了妈妈提供的营养，所以出生之后免疫力和妈妈是差不多的。不过到宝宝长到6个月的时候，他从妈妈那里得到的免疫力逐渐降低，自身免疫系统发育不成熟，就很容易生病。
2.上幼儿园之后
宝宝入园之后，接触的人变多，处在一个陌生的环境，情绪会受到影响，这个时候自身的免疫力就会降低。人多的地方病毒就很多，宝宝接触的环境突然变复杂，就容易生病。
二、如何预防
6个月后
1.坚持母乳喂养
母乳中含有丰富的营养物质，能够维持宝宝自身的免疫力。很多职场中的妈妈因为要工作所以就早早的给娃断了奶，用奶粉喂养宝宝。母乳中含有大量的免疫蛋白是奶粉无法超越的，对于6个月的宝宝来说，一边喂母乳一边添加辅食，才是最好的饮食方式。如果平时宝妈上班没有时间喂奶，可以在网上买一个吸奶器，早上用吸奶器吸出奶水，储存起来供宝宝食用。建议妈妈选择吸奶器是要选择高效、椭圆形护罩的吸奶器，这样的吸奶器能在短时间内吸出大量乳汁方便储存，而且护罩更加贴合乳房，使用时妈妈会感觉很舒适。

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2.按时接种疫苗
宝宝从出生就要陆续开始接种疫苗了，6个月后娃身体免疫力比较低，接种疫苗的种类比较多，家长要及时在规定时间内带宝宝去指定地点接种疫苗。宝宝接种疫苗之后，体内会产生抗体，对细菌的抵御能力大大增强，降低了宝宝得这些病的概率，而且对娃自身的免疫系统也能起到完善的作用。
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上幼儿园后
1.每天进行户外活动
上幼儿园对宝宝来说是人生的一个全新阶段，宝宝抵抗力比较差，面对首次的群体生活，如果遇到流感或者是传染性强的疾病很容易中招。所以，每天适当的户外运动时很有必要的，宝宝放学后，带他去跑跑步、踢踢球都能提高他自身对细菌的抵抗能力，而且适当的运动还有助于缓解他刚入学的紧张情绪，帮助他更好的适应校园生活。

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2.避免宝宝挑食
宝宝吃的好，摄入的营养丰富身体才会更健康。不过，宝宝两岁多的时候，对色彩、形状的感知比较敏感，如果妈妈总是做同样的饭菜，就会导致宝宝出现挑食，经常吃一些零食来饱腹的坏毛病。这样会导致宝宝身体营养元素的欠缺，很容易生病。所以在平时家长除了要让宝宝平时少吃零食，在食物上也要换换花样，多下点功夫。
以上2个时期宝宝很容易生病，如果家长想要增强娃的体质，就要在他平时生活、饮食上多上点心。这样全方位呵护宝宝成长，他才能更加健康。