不良习惯|呵护宝宝脾胃，家长请收起这些“坑娃”行为，危害不止一点点！

生活中，不少妈妈表示自己宝宝的肠胃总是三天两头的出毛病，不是拉肚子就是消化不良。看着宝宝吃饭没胃口，精神不振，妈妈心里也很闹心。宝宝虽然肠胃系统发育不完善，但是也具有一定的防御能力，经常出现问题，多是跟妈妈平时的一些不良习惯分不开。比如家长下面这4种行为，如果不及时纠正的话，肯定会让宝宝肠胃变得越来越差，别不当回事！

文章插图

经常做汤泡饭
一些妈妈为了省事，会经常给宝宝做汤泡饭吃，比如肉汤泡米饭，认为这样既有营养，宝宝吃着也轻松。但是，经常给宝宝吃汤泡饭，是很容易造成他积食的。因为汤泡饭中水分较多，饭比较松软，宝宝不需要怎么咀嚼就能轻松吞咽。食物不经咀嚼直接流到肠胃中，肯定会增加宝宝的肠胃负担，他是很容易出现积食的。所以，妈妈要尽量少给宝宝吃汤泡饭，建议多花些时间给他准备一些精美的辅食。不过，宝宝刚开始吃辅食，速度会比较慢，为避免他吃凉食，妈妈最好能给他买一些有保温功能的餐具。在餐具中注入一些热水，能让食物持续保温，以免损伤宝宝肠胃健康。

文章插图

临睡前给宝宝加餐
夜间时间比较长，有的妈妈担心宝宝夜间饥饿，就会在临睡前刻意给他加一顿餐。虽然妈妈是出于好心，但是夜间是身体各项机能休息的时间，肠胃蠕动速度会变慢。如果睡前再让宝宝吃饭，很容易引起消化不良，危害他的肠胃健康，而且还会降低宝宝的睡眠质量。有这种行为的妈妈，一定要及时改掉，对他健康有害无益。
【 不良习惯|呵护宝宝脾胃，家长请收起这些“坑娃”行为，危害不止一点点！】

文章插图

辅食里都是肉食
婴幼儿阶段的宝宝正在快速长身体，有的妈妈担心他落后于同龄人，就在每顿辅食中都添加一些肉食。要知道，宝宝的肠胃功能还在发育中，消化能力有限，而肉食大都含有很高的蛋白质。这样一来，宝宝很容易出现消化不良、积食等症状，长期下去肯定会损伤脾胃健康。为了宝宝的肠胃健康着想，妈妈一定要合理搭配他的辅食，除了吃了一些肉食外，也要适当给他添加一些水果蔬菜，或者粗粮，这样他会发育的更好。

文章插图

辅食制作时间不规律
现在很多年轻父母要一边上班，一边照顾小宝宝，所以在辅食制作方面可能会精力不足。比如说每天辅食制作时间不统一，这样就会让宝宝出现饥一顿饱一顿的情况，是很伤他脾胃的。既然养了宝宝，就要对他的健康负责，所以平时工作不管多忙，妈妈在制作辅食上千万不能大意。
宝宝肠胃功能还在发育中，一旦护理不当，就可能会损伤肠胃健康。所以，像以上这4种行为，中了的妈妈要及时改。