怀孕期间 ， 孕妈一定要有规律作息 ， 保证充足睡眠 ， 这样才能增强身体抵抗力 ， 少生病 ， 才能更好地促进胎儿健康发育 。

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说句心里话：
虽然如今新生儿宝宝黄疸问题比较常见 ， 但是如果孕妈在孕期多注意 ， 有规律作息 ， 健康饮食 ， 还是能够很好地避免宝宝出现黄疸问题的 。
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※作者简介：张女子育儿 ， 从事育儿工作10余年 ， 家里有2个调皮鬼 。 多平台账号同名 ， 优质育儿领域原创作者 ， 专注分享科学育儿知识 ， 与宝宝一起健康快乐成长 。 如果你在育儿路上有什么困惑 ， 可以关注我 。
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