天冷了,儿子最馋鸡翅此做法,不加一滴油,又香又脆,出锅太馋人


天冷了,儿子最馋鸡翅此做法,不加一滴油,又香又脆,出锅太馋人文章插图
天冷了 , 儿子最馋这肉 , 不加一滴油 , 比排骨便宜 , 鲜香解馋又营养 。 很多小朋友都对各种香香脆脆的炸鸡翅毫无抵抗力 , 不仅小孩子爱吃 , 大人看着都嘴馋了 。 而且入冬了气候寒冷 , 这个时候多吃一些肉菜 , 可以帮助身体补充营养和能量来抵御冬天的寒冷 。 鸡翅鲜香美味 , 是很多食客都很喜欢的一道肉菜 , 价格也比牛羊肉实惠 , 比排骨也便宜很多 , 我们家隔三差五就会买鸡翅来吃 , 鸡翅的吃法也有很多 , 煎、炸、焖、蒸、烤等等 , 每一种做法都各有风味 。 炸鸡翅就是特别受欢迎的做法之一 。
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鸡中翅表面裹上金黄的面包糠一起炸 , 表面金黄酥脆、里面鲜香入味 , 看着就很馋人 , 冷天的时候趁热吃 , 热乎乎的又香又解馋太过瘾了 。 外边卖的炸鸡翅虽然很香 , 但我平时还是很少会让孩子吃 , 因为别人用的油可能是反复炸过好几次了 , 而且食材的新鲜程度也不清楚 , 油炸还容易上火 , 虽然吃着很香 , 但也不敢多吃 。 自从有了空气炸锅神器之后 , 我们家就经常自己在家做“空气炸锅版的炸鸡翅了” , 不加一滴油 , 这样“炸”出来的鸡翅照样金黄酥脆 , 看着就非常美味 , 吃着也很香 , 不会油腻腻的 , 比用油炸的吃更健康一些 。
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无油版的炸鸡翅做法也非常简单 , 跟外边卖的炸鸡翅一样好吃 , 选用鸡中翅的部分 , 先用配料腌制入味 , 这里用的是奥尔良腌料来腌制的 , 大家也可以加入自己喜欢的配料 , 腌制鸡翅的时间建议2个小时以上 , 冰箱冷藏隔夜腌制 , 这样做出来的鸡翅更香更入味 。 腌制入味的鸡翅直接放空气炸锅里 , 设定好相应的食谱程序之后自动烹饪熟透即可 。 金黄香脆的炸鸡翅无人不爱呀 , 大人孩子都很喜欢吃 。 天冷了 , 儿子最馋鸡翅此做法 , 不加一滴油 , 又香又脆 , 出锅太馋人 。 一起来看看详细做法吧 。
【面包糠奥尔良烤鸡翅】
准备食材:鸡中翅适量、面包糠适量、生粉适量、鸡蛋一个 。
准备配料:奥尔良粉适量、料酒少许、生抽适量 。
详细做法:
1、买回来的鸡翅清洗干净之后 , 拿水浸泡 , 中途可以换水 , 以便有效的去除血水 。
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2、 准备好的鸡翅放入大一点的碗中 , 装入洗干净的鸡中翅 , 加入奥尔良粉、料酒、生抽一起抓拌均匀 , 可以多搅拌几次这样更入味 。 鸡翅也可以切几个花刀 , 这样腌制的时候更容易入味 。
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3、 拌匀配料的鸡翅放入冰箱 , 冷藏2小时以上 , 建议隔夜冰箱冷藏腌制一晚上 , 第二天再炸这样更香更入味 。
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4、准备适量生粉、面包糠 , 适量的鸡蛋液待用 。
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5、拿出腌制好的鸡翅 , 先蘸生粉 , 然后蘸鸡蛋液 , 最后再裹上面包糠 。
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6、 鸡翅都裹好之后 , 依次摆放到篮子里面 。
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