“要想身体好,菌汤是个宝,要想身体瘦,多吃菌子少吃肉”,生活中常吃的菌类品种很多,金针菇就是其中的一种,深受大众喜爱。鲜嫩爽滑的金针菇搭配软绵细嫩的日本豆腐,两种层次给味蕾带来全新的体验!天气一冷,我家就喜欢吃这道菜,真的是好吃到汤汁都不剩。金针菇烧日本豆腐
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by 辛墨墨的小食光配料:日本豆腐4个、金针菇200克、红辣椒1/3个、姜1片、葱1根、玉米淀粉适量、食用油适量烹饪步骤:1.准备好要用到的食材和配料。
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2.将小葱洗净切葱花,姜、蒜切成碎末备用。
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3.金针菇切掉根部摘洗干净,红辣椒切成小块,正好剩了辣椒就一同放进去了,起到了点缀菜品的作用,如果没有也可以不放。
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4.将日本豆腐带包装从中间一切为二,然后从口袋里挤出日本豆腐,这样就不会碎掉了,完好无损!
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5.然后切成稍微厚一点的片状,我是一个日本豆腐切了八片。
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6.准备适量的玉米淀粉,把日本豆腐薄薄的蘸上一层淀粉。
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7.锅中倒适量食用油烧热后,放入日本豆腐小火煎制表皮定型盛出备用。
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8.将所有酱汁食材混合搅拌均匀备用,可以用舌尖尝一下,然后根据自己的口味做调整。
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9.就锅中底油放入葱花和姜、蒜末,用小火炒香。
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10.接着放入金针菇翻炒变软,可以用筷子来回翻拨。
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11.然后放入红辣椒翻炒一分钟左右,再加入煎好的日本豆腐翻炒均匀。
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12.最后倒入调好的酱汁,炒至食材粘稠状态关火即可。
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13.一道色香味俱全的金针菇烧日本豆腐就做好了,超级下饭的哟!
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酸汁金针菇
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by 沙娅琪琪配料:番茄1个、金针菇150克、大蒜1瓣、生姜1块、盐适量、小葱适量烹饪步骤:1.准备材料如图。
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2.将番茄去皮切碎,大蒜生姜切片,小葱切段。
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3.金针菇拆分洗净后用手挤干水分。
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