孕妈妈血糖高控制饮食小心误区河青新闻网讯孕妈妈们发现自己血糖升高

河青新闻网讯孕妈妈们发现自己血糖升高的时候，大多很苦恼，认为自己需要严格控制饮食，有些妈妈就不吃主食，有些孕妈妈就不敢吃肉。河北省人民医院产科副主任冯静提醒，孕妈妈控制饮食要避免一些误区。
这些原因导致孕期血糖升高
怀孕后，女性的身体处于高代谢的状态，再加上孕早期一些孕妇会出现早孕反应，胎儿需要从母体获取葡萄糖，同时孕妇由于肾小管滤过率增加、肾小球滤过率增加，但是肾小管对于葡萄糖的再吸收能力不能相应增加，会导致孕妇从尿液里排出一些糖，这样会导致孕早期孕妇的空腹血糖降低。
随着孕周的增大，拮抗胰岛素的物质逐渐增加，为了维持正常糖代谢水平，就会促使分泌更多的胰岛素，由于个体差异，一些人会出现胰岛素分泌不足的现象，妊娠期糖尿病就会出现。
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孕期饮食别陷入误区
孕期如果出现了妊娠期糖尿病，要在医生指导下均衡饮食。如果饮食不当，对胎儿影响较大。
1.有些孕妇因为血糖高，孕期就严格控制饮食，不吃主食。孩子出生后反而个头小，血糖也会不正常。这是因为孕期碳水化合物摄入过少，尿里会出现尿酮体，产生酸中毒。酸中毒会进入胎盘，影响孩子的大脑发育。
2.有些孕妇总是怕血糖高，也不吃肉类，只吃蔬菜，造成孕期蛋白质、脂肪摄入不足。这也会导致孩子生长发育缓慢，孩子出生后会比同月龄的孩子个头偏小。
3.如果在孕期，营养摄入过量，血糖水平过高；过高的血糖同样会通过胎盘影响孩子，导致孩子过度发育、羊水过多等，分娩时会导致难产、胎膜早破等。由于胎儿长期生活在高血糖的环境中，出生后孩子一旦脱离母体，就会出现低血糖，对孩子是一个致命的打击。
文/河青新闻网采访人员王珊
【孕妈妈血糖高控制饮食小心误区】河青新闻网编辑蒋常林|频道主编陈雪|频道监制贾江伟

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