天冷,用这4样炖一锅,是家人最爱的午餐,暖和又下饭,全家吃嗨


天冷,用这4样炖一锅,是家人最爱的午餐,暖和又下饭,全家吃嗨文章插图
天冷 , 用这4样炖一锅 , 是家人最爱的午餐 , 暖和又下饭 , 全家吃嗨 。
【天冷,用这4样炖一锅,是家人最爱的午餐,暖和又下饭,全家吃嗨】炖一锅 , 其实就是农家的一道菜 , 它无非就是用多种菜放在一起炖一锅 , 其实说白了 , 就是一锅炖 。 今天去菜场转一圈 , 真的不知道买什么 , 买点菜回去炒吧?天气这么冷 , 炒的菜凉的也快 , 这是总想吃些热乎菜 。 家里有白菜和粉条 , 所以 , 干脆回家做个一锅炖 , 吃着暖和又下饭 。
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其实自己在家做“一锅炖”真的没什么讲究 , 完全可以根据自己家人的口味随意搭配 , 也可以做成全素一锅炖 , 当然喜欢吃肉的也可以做成荤素一锅炖 。 小编今天做的就是——一锅炖 , 有肉有菜是我们北方人一年四季最喜欢的一道菜 , 既养胃又暖身体 , 一锅炖就着大米干饭吃 , 咸香入味儿 , 能多吃一碗饭 , 全家吃嗨哟!
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一锅炖所有食材:白菜、粉条、豆腐皮、五花肉片、大蒜、大葱、小葱、食用油适量、食用盐适量、生抽两勺、鸡精少许、清水适量
第一步:先将粉条泡发 , 时间充足可用冷水泡发 , 时间紧张就用热水泡发 , 大蒜切蒜片 , 大葱切葱花 , 备用 。
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第二步:大白菜掰几片叶子 , 清洗干净 , 白菜叶撕成大片 , 白菜帮改刀切片 , 白菜叶和帮分开放 , 豆腐皮改刀切菱形 , 备用 。
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第三步:起锅加入适量食用油 , 待油温4成热时 , 把备好的五花肉片倒入锅中 , 开大火 , 炒出五花肉中多余的油 , 这样可以使炒出来的五花肉香而不腻 。
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第四步:炒好后 , 接着放入备好的葱蒜 , 炒出香味 , 加入两勺生抽 , 再把备好的大白菜帮倒入锅中 , 炒至白菜帮变软 , 备用 。
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第五步:接着把白菜叶倒入锅中 , 炒至变软、变香 , 备用 。
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第六步:然后加入一碗清水 , 放入备好的豆腐皮和粉条 , 再加入适量食用盐和少许鸡精 , 盖上盖子炖至大约5分钟左右 , 即可 。
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第七步:炖好后 , 出锅前撒上小葱 , 即可关火盛出 。 这道一锅炖就做好了 , 百吃不厌 , 有荤有素 , 简单又美味 , 鲜香下饭 , 吃完浑身暖暖的 。
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光盘贴士:其实小编说白了 , 就是这道菜没有太多讲究 , 完全可以根据家人口味酌情调整 。 但是最重要一点就是在煸炒五花肉片时 , 可以适量多煸炒一会 , 因为这样做可以逼出五花肉多余的油分 , 炒出来的五花肉就香而不腻喽!
万事开头难 , 过程更艰辛 , 坚持必有果 。 民以食为天 , 食材必选新 , 味道才会鲜 。 我是光盘食客 , 我会用心去做好每一道属于自己的美食 。 谢谢你的关注!