来东北除了吃炖菜,这道菜也一定不要错过!价格实在,还无敌下饭
来东北除了吃炖菜 , 这道菜也一定不要错过!价格实在 , 还无敌下饭
大家如果提到东北菜的话第一反应肯定是炖菜居多的 , 首先想到的就是猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇 , 其实除了炖菜之外还有一个炒菜也是比较出名的 , 那就是东北的地三鲜 。
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地三鲜这个名字听起来这道菜的味道就是一定差不了的 , 最起码要当一个“鲜”字啊!这道菜也和东北人豪爽、不扭捏、真性情的性格一样 , 连切菜也要大大方方的切不规则的“滚刀块儿 。
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虽然做法和刀工豪放简单 , 但是味道却是没的说的!不信?那就跟我一起来试试吧!
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【今日美味】:地三鲜
【所需材料】:长茄子2个、土豆1个、蒜4瓣、青椒1个、味极鲜酱油15毫升、葱一截、蚝油15毫升、老抽6毫升、食用油适量、白糖5克
【烹饪过程】:
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步骤1
首先在我们做这道地三鲜之前 , 先来把原材料熟悉一下 , 我们主要需要用到茄子、土豆和辣椒 , 剩下的一些基本上都是用来调味的调料了 , 大家基本家里都有 , 主要的食材准备好之后我们基本上就可以开始了 。
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步骤2
【来东北除了吃炖菜,这道菜也一定不要错过!价格实在,还无敌下饭】在烹饪之前我们需要先把食材处理一下 , 三种食材分别用水清洗干净 , 土豆用打皮器打去表皮 , 青椒去籽 , 然后把这三种食材全都切成滚刀块备用 , 切块的时候要注意不要切的太大 , 太大的话会不易熟 。
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步骤3
大家吃过地三鲜的都知道里面的食材是需要过油的 , 我们锅中加入适量的食用油因为我的土豆不多 , 所以就加了50毫升 , 大家可以根据自己的食材多少来增减用量 , 因为土豆和茄子熟的时间不同 , 所以需要分开煎 , 锅中油热之后把土豆块下入到锅里 , 开中火煎制 , 把土豆两面都煎到金黄微焦的样子 , 就可以把土豆从锅中盛出沥干油分了 。
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步骤4
土豆煎制好之后我们用剩下的油把茄子煎制一下 , 茄子是比较吸油的 , 茄子刚下锅的时候也基本上会把锅中的油都吸光 , 把茄子煎到表面金黄有点微焦的时候 , 茄子又会把油吐出一部分来 , 所以不用担心茄子过分油腻 。
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步骤5
一切都准备就绪之后 , 为了避免我们一会炒菜的时候往里面加调料手忙脚乱的 , 我们先来调上一个碗汁 , 准备一个小碗 , 碗中加入蚝油 , 味极鲜酱油 , 白糖 , 老抽 , 这些调料的多少根据自己的口味来添加 , 老抽只是做调色作用的 , 所以放一点就可以了 。
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步骤6
锅中加入少量的油 , 油热之后把我们提前切好的葱花蒜末放到锅里翻炒爆香 , 炒出香味之后再把我们煎制好的土豆和茄子块下入到锅中简单炒匀 。
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