丁香：能够养胃、抗菌等 ，
沙棘：可以健脾养胃、消食、活血
茯苓：消食健胃 ， 健脾益气、祛湿利水等

• 避免肠癌给身体造成危害，我们必须得管住嘴，少吃这三种食物
• 肾出问题了，会有这3种症状，多吃这3种食物，有利肾脏健康
• 为什么中医不让你喝牛奶？到底该不该喝？
• 伤肠胃，高血压？常吃腌制食物的危害这么大，还是少吃为好
• “啥都吃”不叫平衡饮食！9类食物帮你吃出“均衡”营养
• 食物|冬季饮食养生原则
• 贫血皮肤油腻是缺维生素B6？推荐5种食物，药补不如食补
• 血稠吃什么食物好？推荐给大家一些食物
• 想长寿，先养脾胃，每天坚持4件事，脾胃养得好，身体没烦恼
• 晚上吃苹果会影响胃部健康吗？这几种食物真的不适合晚上吃