一天我在一个乡镇里面给妈妈做《科学添加辅食》的讲座 , 一个妈妈听我讲到不建议孩子过早加蛋清 , 就非常的激动 , 站着要起来分享自己的经验 。
她站起来后说:我的孩子是给家婆带的 , 六个月我们去做儿保的时候 , 医生建议给孩子吃蛋黄 , 但是医生没有说清楚怎么吃蛋黄 。 家婆试着带壳煮了一次 , 把蛋黄弄出来给孩子吃 , 结果却发现太干了孩子不吃 。
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【家长|七个月宝宝吃鸡蛋都过敏?四类易过敏食物不适一岁前宝宝食用】家长就想蛋黄有营养 , 蛋清也有营养啊 , 干脆蒸水蛋吧 , 这样子又滑又嫩又好吃 , 孩子应该会爱吃 , 于是在孩子六个半月的时候就给孩子吃蒸水蛋 。 结果发现孩子对水蛋那是情有独钟 。 特别喜欢 , 一下子把一个鸡蛋都吃完了 。 家婆可开心了 , 看来这孩子喜欢吃鸡蛋 。 但是到了晚上喝奶都喝不完了 , 而且睡到半夜孩子哭闹 , 起来一看 , 孩子的皮肤上就长出很多疹子 。
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第二天好不容易熬到天亮 , 带孩子去医院 , 医生询问了孩子的饮食情况 , 最后判断孩子应该是鸡蛋引起的过敏 。 主要是鸡蛋清引起的 。 鸡蛋中的蛋黄和蛋清的营养是不一样的 , 鸡蛋的蛋黄主要给孩子补充卵磷脂 , 以及补充少量的铁 , 最主要含的是脂肪 , 对孩子的大脑发育非常的重要 , 而鸡蛋的蛋清最主要是优质的蛋白 , 这些蛋白可以给孩子补充非常优质的蛋白质 , 但是 , 如果孩子肠道还不成熟 , 对于鸡蛋蛋白就接受不了 , 从而出现了过敏的反应 。
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除了鸡蛋蛋清还有这四类食物也是容易导致孩子过敏的 , 建议一岁前的孩子不要吃 , 一岁后再试着少量的吃 。
一、种子类的食物
花生、芝麻 , 小麦以及豆类 , 这些食物对孩子来说也是容易过敏的 , 我们看到很多营养品或者保健品的标签上会写着 , 含有小麦 , 或含有大豆 , 或是含有花生 。 主要是提醒家长 , 如果孩子有这类食物过敏的话 , 建议不要选择 。
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二、新鲜奶类
大多数建议喝奶粉到二岁以上 , 因为孩子的肠道不成熟时吃新鲜的牛奶容易过敏 , 消化不良 。
甚至有些孩子对奶粉都会过敏 , 严重的可能母乳都会引发过敏 , 这类孩子小时候只能吃氨基酸奶粉 , 等孩子慢慢长大一点后再转为部分水解奶粉 , 之后再是正常配方奶粉 。 这类孩子以后吃纯牛奶时要注意可能会导致过敏 。
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三、海鲜类
主要是海鱼和虾 , 这类食物的过敏也是很常见的 , 甚至大人都会过敏 。
家长都知道吃海鱼聪明 , 但是如果孩子吃海鱼导致过敏的话就得不偿失了 。
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四、亚热带的水果
比如菠萝和芒果 , 这两种是比较容易导致孩子过敏的水果, 有些孩子甚至是皮肤沾到一点都会出现接触性皮炎 , 皮肤出现红肿的情况 。
在孩子一岁前肠道的敏感性比较大的时候 , 容易过敏的食物最好不要给孩子吃哦 。
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