儿科医生:孩子身体出现这4个表现,多半是积食,家长一眼就看穿
【儿科医生:孩子身体出现这4个表现,多半是积食,家长一眼就看穿】同事张姐有一个9岁的孩子小宁 , 平时乖巧懂事 , 家里人都很宠爱小宁 , 平时经常给娃买薯片和各种零食 , 孩子也很喜欢吃 , 家里人也很高兴 。 不过 , 最近孩子变得不喜欢吃饭 , 还总是闹脾气 , 家里人完全不知道怎么办 。
看着小宁日渐消瘦 , 脸色变得蜡黄 , 时不时还会闹肚子 , 这可把张姐一家给愁坏了 。 张姐带娃去医院做了检查 , 医生说孩子体内食物堆积比较多 , 造成娃积食不消化 , 以至于损伤了孩子的脾胃功能 , 导致消化系统异常虚弱 。
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在医生询问下 , 才知道小宁是因为零食吃多了 , 才会导致娃积食难消化 。 孩子的脾胃发育还没有完成 , 饮食上一定要注意 , 难以消化的食物以及零食 , 都要适量食用 , 不然会影响到消化和吸收 , 造成孩子肚子不适 。 下面的这3种食物 , 会给娃脾胃"添堵" , 家长少给吃 。
医生提醒:这3种食物 , 会给孩子脾胃"添堵" , 娃再喜欢也要少吃
1、果冻、罐头
像超市里面的果冻、罐头 , 里面大多数都含有添加剂和化学成分 , 对孩子的脾胃健康有严重的危害 , 还会影响到正餐的食用 , 不利于营养的摄入 , 导致娃积食难长个 。
2、乳酸菌饮料
很多家长都知道奶制品中富含大量的蛋白质和钙质 , 但是市面上有很多的乳酸菌牛奶 , 大都含有很多调制乳和添加剂 , 营养成分较少 , 不利于娃的长高个 , 还会损伤脾胃 , 造成积食不消化 , 一定要引起注意 。
3、油炸食品
虽然油炸食物吃起来又脆又香 , 但是里面含有大量的油脂 , 会造成孩子的消化系统负担很重 , 食物很难消化和吸收 , 让孩子过度肥胖 , 对生长发育造成不利的影响 。
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孩子身体出现这4个异常 , 多半是积食了 , 家长一眼就能看穿!
1、排便困难
当孩子出现积食 , 未消化的食物会堵塞在肠胃里面 , 便便会在肠道中结块 , 引起便秘 , 而且排泄物味道酸臭 , 这是明显的积食症状 。
2、不爱吃饭
孩子突然变得不喜欢吃饭 , 就算是以前很喜欢吃的食物 , 现在也提不起兴趣 , 没吃几口饭就说肚子疼 , 过了一会之后 , 情况会有所好转 , 这是因为体内的积食 , 影响了后续食物的进食 , 导致消化不良 。
3、肚子胀满
孩子明明没吃多少饭 , 肚子却非常鼓 , 有胃胀的现象 , 说明孩子是出现了积食 , 时常喊着肚子疼 , 睡觉时在床上翻来覆去 , 这些都是比较明显征兆 。
4、舌苔厚白
孩子在出现积食之后 , 舌苔会发生明显的变化 , 由原来红润的颜色变成厚白 , 像是在舌头表面附上了一层"霜" , 家长要注意观察 。
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如果孩子一旦出现了上面的这4种表现 , 很可能是出现了积食 , 积食越拖越久 , 会损伤脾胃功能 , 影响食物的运化 , 不利于娃的长高个 。 家长要早点帮娃调理脾胃 , 只有脾胃变强壮 , 消化吸收更彻底 , 孩子就能远离积食 。
家长做好2件事 , 清除孩子体内积食 , 让娃爱上吃饭!
1、给娃推拿
孩子出现积食后 , 家长可以学习一些推拿手法 , 有助于消食健脾 , 可以强壮娃的脾胃功能 。 像揉板门、中脘穴等 , 经常给娃揉一下 , 积食能较快清除 , 食物消化吸收更顺畅 , 孩子的肚子更舒服 , 积食自然就能远离娃 。
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