儿科医生:孩子身体出现这4个表现,多半是积食,家长一眼就看穿( 二 )
2、饮食要注意
很多家长总以为孩子营养不够 , 经常给娃吃大鱼大肉 , 不仅很难消化吸收 , 还会加重肠胃负担 , 不利于孩子的成长 。 平时最好做到饮食均衡 , 荤素搭配 , 保持8分饱就可以了 , 孩子的消化负担比较轻 。
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