天冷了,少吃鸡鸭鱼肉多吃它,比牛羊肉滋补,再贵也要吃,太香了
导语:天冷了 , 少吃鸡鸭鱼肉多吃它 , 比牛羊肉滋补 , 再贵也要吃 , 太香了
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大家好 , 我是傻姐美食 , 生活中唯有美食和美景不可辜负 。 天冷要多吃肉 , 打开冰箱看到还有两只兔子没吃呢 , 就吃它了 , 今天不吃肉只吃骨头 , 也就是兔架 , 炖上一大锅 , 热乎乎的吃起来那叫一个香 。 很多人觉得兔子腥味重 , 其实是因为做法不正确 , 咱这个做法呀 , 保准您吃了还想吃 , 比鸡鸭鹅肉都香 , 跟我学起来吧 。
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俗话说得好:冬天进补 , 来年打虎 。 天气寒冷 , 注意保暖的同时要多吃些滋补美食哦 , 其中兔肉就是肉类中非常营养的食物 , 蛋白质含量极高 , 比牛羊肉还滋补 , 再贵也要舍得吃 。 上次分享的麻辣兔丁得到大家一致好评 , 这次换个口味 。 把兔骨头剁成大块 , 别以为只有肉好吃 , 兔架更香呢 , 那比吃炖排骨还过瘾 。
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把兔架装入盆中 , 加适量五香粉 , 盐 , 料酒 , 白糖 , 姜末 , 搅拌均匀 , 腌制20分钟去腥又入味 。 腌制的过程准备下其它食材 , 大葱切段 , 姜切片 , 取适量香叶、干红辣椒、桂皮、大料、白果、肉蔻备用 , 调味品根据自己口味添加即可 。
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【天冷了,少吃鸡鸭鱼肉多吃它,比牛羊肉滋补,再贵也要吃,太香了】锅中倒入适量食用油 , 烧热后放入调味品 , 炸出香味 , 只要油香做啥都好吃 , 一盘菜要想口感好 , 调味品绝对少不了 , 大家做菜喜欢放啥调料呢?
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炸香料要注意火候 , 别炸过火导致发苦 , 看到变色后捞出 , 一回到老家 , 就喜欢用地锅做饭 , 吃着格外香 , 像回到了小时候一样 。
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倒入兔架后翻炒均匀 , 加入适量蚝油 , 老抽 , 炒出香味 , 倒入热水 , 盖上锅盖大火烧开 , 开锅后炖十五分钟左右就熟了 。
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快要熟的时候打开锅盖看下 , 香味瞬间扑鼻 , 汤汁收浓即可 , 铁锅炖兔架就做好了 , 比铁锅炖大鹅还好吃 , 香辣解馋 , 大冷天的 , 没有啥比吃炖肉更过瘾了 。
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冬天 , 此肉要多吃 , 比排骨便宜 , 比牛羊肉温和 , 炖上一锅滋补又解馋 。 来个特写 , 是不是隔着屏幕都闻到了香味?看的我都流口水了 , 入口香而不腻 , 一点都不腥 , 我一顿吃了两个大馒头 , 太下饭了 。
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烹饪小贴士:1、先把调味品炸出香味后再倒入兔架 。 2、加水的时候要加热水 , 冷水会导致肉质发柴 。 3、汤汁快收浓的时候即可关火 。
美味的铁锅炖兔架就分享到这里了 , 喜欢的朋友赶快试做一下吧 , 保准大人孩子抢着吃 , 对于这种做法您有哪些见解呢?如果您也有兔肉美味新吃法 , 欢迎评论区留言分享 , 让更多朋友学习受益吧 。
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