一周内，5台心梗手术，4个都不到40岁，他们都有3个共同点日常生活中

日常生活中，心肌梗死是最常见的一种心脏疾病，这种疾病的致死率高。但是大家对心梗的致病因素以及预防办法知之甚少，心梗年轻化趋势越来越明显。
这周，急诊科接诊的5名胸痛患者，年龄分别是38、35、40、63、36！最终诊断为急性心梗，幸运的是，这几名患者送来的比较及时，已经被抢救回来了。
文章插图
心梗从来不嫌你年轻很多人总觉得心梗离自己很遥远，但其实它随时都可能会发生。春雨医生原CEO、天涯论坛副主编金波等有名人士，都在不经意间突然降临的心梗发生时，撒手人寰，令人惋惜。
为什么年轻人发生心梗，更容易诱发心脏骤停呢？其实，老年人冠心病心梗，大多有一个冠状动脉逐渐狭窄或者反复心绞痛的慢性缺血过程，长此以往，建立了较好的代偿性的侧支循环，在发生急性心梗时，有了缺血预适应，反而不容易发生室颤导致猝死。
文章插图
而年轻人心肌梗死时，心脏冠状动脉在突然之间完全堵塞，心肌急性缺血，又缺少侧支循环，缺少对缺血的预适应过程，所以更容易发生室颤和猝死。
所以，别以为自己年轻就可以为所欲为的挥霍青春和健康，不管年轻人还是老年人都要及时读懂心梗的预警信号，才能在关键时刻争取救治先机。
文章插图
5位心梗患者， 4个都不到40岁，他们都有3个共同点1、吸烟
吸烟有害心脏健康，香烟中最有害的物质是尼古丁，它会减少心脏的供氧、升高血压、加快心率、损伤血管内皮细胞，使血液中更容易出现血栓。而血栓是导致心梗和脑梗的罪魁祸首。据统计，每个因心血管疾病死亡的患者中，就有1个是由于吸烟造成的。
文章插图
2、爱吃大鱼大肉、果蔬吃的少
不良的饮食习惯对心梗的发病风险的影响是多方面的。摄入过多的胆固醇、饱和脂肪酸会引起血脂异常，摄入较多的盐可升高血压，过多糖分、热量的摄入还会造成肥胖、高血糖，这些因素都会增加心梗的发病风险。
3、血压超标
高血压常常与“坏”胆固醇狼狈为奸，由于血压的持续升高，导致血管内皮受损， “坏”胆固醇沉积在受损的血管内皮处，就会引起动脉粥样硬化斑块的形成，导致冠心病的发生，引起心绞痛症状。
当不稳定粥样斑块破溃、出血、血管内血栓形成，就可能引起冠状动脉闭塞，导致心肌急性缺血坏死，心肌梗死就会发生。
文章插图
得了心肌梗死后怎么办？1、血压控制更为严格
得了心肌梗死后，血压控制目标应＜140/90mmHg ，如果能耐受进一步降至130/80mmHg ，但并非越低越好，治疗目标应该根据个体情况不同而有所差异。如果医生建议吃药治疗，应该遵医嘱服药治疗。
文章插图
2、调节生活方式
提倡健康规律的生活方式，并坚持低脂低盐高纤维素的饮食方式。增加体育运动，保持健康体重，减轻生活压力，避免情绪波动。
3、遵医嘱服药治疗
一旦发现冠心病，就要启动心血管二级预防治疗，口服阿司匹林、他汀类药物，同时口服硝酸酯类药物改善冠脉供血，口服降压药控制血压水平；若冠脉狭窄达到70%-80%以上时，建议行支架植入手术治疗。