说到花菜,很多人第一时间想到的是西兰花,其实花菜和西兰花还是有区别的,相比于西兰花,小编更加喜欢吃花菜一些,因为小编感觉花菜要更加脆一些,所以要爽口很多。小编不是一个喜欢吃蔬菜的人,但特别喜欢吃花菜,可以说花菜直接撑起了小编蔬菜的一片天,也让小编不至于啥蔬菜都不喜欢吃。
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正因为小编喜欢吃花菜,所以小编对花菜还是挺有研究的,从干炒花菜、花菜炒肉以及凉拌花菜小编都有尝试过,最好吃的还是花菜炒肉,可能和小编是个肉食主义者有很大关系吧,毕竟花菜炒肉中的花菜有了肉的味道,这样花菜的味道也就更加丰腴了,与其说小编喜欢吃蔬菜,倒不如说小编喜欢吃有肉味道的蔬菜。
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有很多粉丝私信给小编,为什么炒花菜总是不容易熟以及不入味呢?其实这问题真的很好解决,只要将花菜进行焯水就行了,很多人在炒花菜时候,就是忽略了这一步,因此炒花菜的时候才会出现不容易熟以及不入味的情况,对于怎么做花菜,小编还是有点发言权的,因炒花菜的时候,一定要焯水,最好焯水的时候还加一点盐,这样效果最好。
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【炒花菜的方法】第一步:将花菜的叶子全部拔掉,再将花菜按照枝干切成小坨,之后放入盆中清洗干净,起锅烧水,大火烧开,在锅中加入一点盐,放入花菜进行焯水,焯水时间1-2分钟,焯水时间不要太长,不然花菜太熟就没有脆脆的感觉了。
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第二步:起锅烧油,将肉加入到锅中,等肉变色之后,加入花菜翻炒,翻炒均匀后,加入食盐、生抽、耗油以及辣椒翻炒均匀,因为花菜是焯过水的,所以花菜是很容易熟的,因此在翻炒的时候,花菜不要炒得太久,否则花菜太熟,也不会有脆脆的感觉了。
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以上就是花菜炒肉的做法了,在炒花菜时,一定不能忽略焯水这一步,如果没有进行焯水的话,那么花菜是不容易熟且不入味的。
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