隔三差五|这几道食谱，来试一试哦！可以隔三差五做给家人品尝了家人|试一试|泡发|食材|食谱|品尝|中薪

茄汁花菜_

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1.主要食材。2.花菜去掉老皮、切成小朵，加入适量清水和1小勺盐浸泡几分钟后洗净备用。3.西红柿去皮切成1.5厘米见方的小块。4.锅内注入适量清水、水开后放1小勺盐放入洗净的花菜，继续大火冲开断生捞出。5.锅内放入适量的油，中火下西红柿丁炒翻沙，边炒边用铲子轻轻压一压，放入1勺白糖和2大汤匙高汤（高汤可以用骨汤、鸡汤等代替没有时清水亦可）。6.倒入汆过的花菜。7.翻炒均匀并调入适量的盐即可。一口香回锅肉

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1.准备食材，锅內放适量清水，在放少许盐，几颗花椒，一小勺醪糟，在放入五花肉，扣锅盖，煮十分钟，在焖十五分钟，大约三成熟即可2.肉切片，蒜苗切成段3.锅内放油，下入姜片，花椒爆香4.下入五花肉煸至，放入豆豉，老抽，少许红糖，豆辨酱煸香5.最后放上醪糟6.倒入一小碗水，扣上盖焖煮十几分钟7.见锅里水份少了，冒小泡烤鸡翅根

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1.烤鸡腌料，超市有卖。2.鸡翅根洗净后放入碗中，加料酒、盐和腌料。用餐叉在每个鸡翅根上插，多插几下。放置2小时。3.烤箱开上下火，200度，25分钟。烤的时候要守在旁边，不时要翻面，原则是不能烤糊。什锦小拌菜

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1.成品图。2.木耳提前半小时泡发。花生米泡发10分钟，放入电高压锅加少量的盐和一个八角煮好。3.泡发好的黑木耳用开水焯2分钟，捞出备用。4.下入小芹菜段焯烫半分钟后捞出，放在凉开水中。5.放入泡发好的腐竹焯烫一分钟。6.焯烫好的食材，装碗备用。木耳和芹菜过一下凉开水，吃起来更加脆爽。7.将焯烫好的食材和煮好的花生米放在一个大碗中。8.碗中放入切好的蒜末。加20克李锦记天成一味特级鲜、20克麻油、适量胡椒粉、辣椒粉、十三香、香醋、盐和白糖搅拌均匀。9.将拌好的调料倒在大碗中，翻拌均匀，腌制10分钟再加入香菜叶。