据统计 ， 我国至少有1亿耳鸣患者 ， 并且呈年轻化趋势 。 有些人的症状轻 ， 完全不影响生活；而有些人症状比较严重 ， 不仅影响日常生活 ， 甚至会引起失眠、焦虑等其它问题 。
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耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果 ， 病因复杂 ， 机制不清 ， 主要表现为无相应的外界声源或电刺激 ， 而主观上在耳内或颅内有声音感觉 。
中医认为 ， 肾开窍于耳 ， 耳鸣往往是肾虚的反映 ， 也是听力下降的表现 。 这样看来 ， 经常耳鸣应该是老年人的专利了 ， 因为人上了年纪以后就容易出现肾虚的毛病 。 而实际上 ， 耳鸣在很多中年人、年轻人身上也会出现 ， 因为现在人们的工作压力都比较大 ， 平时又不注意休息 ， 所以耳部的微循环就会经常出现问题 ， 导致耳鸣 。
此外 ， 还有一种颈源性耳鸣 ， 是颈椎病的一种并发症 ， 这种耳鸣的发病原因是由于颈椎劳损增生导致压迫神经根和椎动脉 ， 导致脑供血不足 ， 进而影响了主管耳部供血的内听动脉 ， 造成耳鸣 。
耳鸣声不绝 ， 按什么穴位可以缓解呢？对耳聋、耳鸣、听力下降这类疾病的治疗 ， 耳周的穴位效果往往会比较明显 ， 在这里给大家介绍的三个穴位正好都位于耳朵的前方 。
当我们张开嘴时 ， 耳朵的前面会隆起一个骨性突起 ， 而在这个突起的后面、耳的前面则会出现一个纵向的凹陷 ， 所说的这三个擅长缓解耳鸣的穴位就自上而下地排列在这个凹陷里 ， 分别叫作耳门、听宫、听会 。
耳门丨手少阳三焦经的穴位
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取穴：头部侧面耳前部 ， 耳珠上方稍前缺口陷中 ， 张口时呈凹陷处 。
主治：耳鸣、耳道炎、头晕、面部肌肉酸痛、聋哑、牙痛、腮腺炎 。
听宫丨手太阳小肠经的穴位
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取穴：头部侧面耳屏前 ， 下颌骨髁突的后方 ， 张口时呈凹陷处 。
主治：耳鸣、耳聋、聤耳、聋哑、癫狂、齿痛 ， 及神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎 。
听会丨足少阳胆经的穴位
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取穴：耳屏间切迹的前方 ， 下颌骨髁突的后缘 ， 张口时呈凹陷处 。
主治：耳鸣、耳聋、耳道流脓、齿痛、下颌脱臼、口眼歪斜、面痛、头痛 。
刺激方式
只需要将食指侧立起来 ， 嘴张开 ， 上下来回擦热这个纵向凹陷就可以了 。 这个方法非常简单易行 ， 随时随地都可以做 ， 能够起到活血化瘀通脉的作用 ， 对于缓解耳鸣以及老年人听力下降很有益处 。
【耳鸣|「中医养生」耳鸣声不绝，按什么穴位可以缓解呢？】另外耳鸣产生的原因很多 ， 不能只治标而不治本 ， 往往跟身体的整体状态有密切的关系 。 而穴位的自我保健作用也有一定的限度 ， 所以建议有耳鸣的患者及时找医生就医 。 特别提醒的是针灸在部分类型当中是比较有效的 ， 可以尝试 。
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